【王興國營養(yǎng)特訓(xùn)班】第5期第4課4組顏

筆記做了很多,還不能融匯貫通。

1.以往對(duì)于脂肪的認(rèn)識(shí)很單一,這一課下來,脂肪的形象突變,且有以下三大類:有矮胖的小章魚(三條腿的甘油三酯),俊俏的一頭兩尾(卵磷脂),還有別致愛美的ABCD四環(huán),有時(shí)還加個(gè)尾巴(膽固醇脂)。

2.脂肪來源也不都是吃進(jìn)來(外源),還有身體合成(內(nèi)源)。

3.了解了三個(gè)詞:

動(dòng)員:甘油三酯拿下三腿,成脂肪酸

Β氧化:脂肪酸氧化的第一步,第二步是檸檬酸循環(huán)。

酮體:來自于脂肪、乙酰輔酶A。

4.生酮飲食對(duì)于糖依賴性的腫瘤切斷來源,有效治療于癲癇。風(fēng)險(xiǎn)在于高甘油三酯癥、高尿酸、昏睡。

5.化學(xué)式上了解到了同性相斥雙鍵導(dǎo)致彎曲。結(jié)合后面一課也了解到了越彎越彈越易液化,越直越硬越飽合。

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