大綱 向教練學(xué)習(xí) 想客戶學(xué)習(xí) 遺留問題 完成課后作業(yè) 一、向教練學(xué)習(xí) 保持對物質(zhì)、信息、能量進行識別的意識。物質(zhì)表示的是客戶的肢體動作,比如:哭...
2021年春節(jié),順利通過了中期教練考核,在這兩個多月的時間里,有成長,有收獲,有感動。真心感恩與教練的相遇,讓我慢慢變成自己想要的樣子。 Q:過...
正好趁著教練中期考核結(jié)束,寫寫復(fù)盤吧。 21年過去了兩個月了,在這兩個月的時間里,我做成了: 1、制定了自己的2021年年度目標(biāo),確定了三大主線...
閱讀書籍:《學(xué)會提問》 書籍介紹:這本書主要在談一些提問的技巧,比如:抓住本質(zhì)提問,對更大的可能性進行提問。 這本書本質(zhì)上屬于工具書,所以在閱讀...
背景回顧 今天是跟繪心老師進行的一次練習(xí),練習(xí)的核心是「建立更深層次的合約」。 我感受的意圖和動力是: 希望能夠收獲到一份動力,去幫助到她突破現(xiàn)...
一、感受 能深深感受到馮唐是一個有秩序感,和時間做朋友的人,學(xué)習(xí),工作,健身這些基本盤他在持續(xù)穩(wěn)固。 此外,感覺馮唐是個活的很通透的人,比如,他...
一、過去一個月遇到了哪些挑戰(zhàn)? 過去一個月,遇到的挑戰(zhàn)有: 工作加班太多,占用自己大量的時間和精力,自己的練習(xí)時間遠遠不夠 很多東西無法理解,對...
一、我的體驗 昨天晚上參加了交流會,果然是越參與越幸福,越幸福下次越想?yún)⑴c。 在整個過程中,我最大的感受大家的覺察能力越來越強了,越來越進入到教...
背景:今天以旁觀者的角度,重看了12.16號老師跟茴兒的晨讀討論。 一、新的體驗 第一感覺是好慚愧,自己平時總覺得要刻意去找才能找到練習(xí)情緒轉(zhuǎn)換...