發(fā)簡信
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一、收獲 1，帶導時關于制定約定的重點提示: 原則，跟進的重要性。Lori導師講到的10分鐘注意力的課堂小技巧。 2，作為父母首要目標不是要與孩...
三位招聘人員關系轉移到了關聯單位，與我們公司不再有所屬關系，但是涉及到當初應聘來時工資差的問題，經過請示領導，為了關聯單位的工資統一不能...
當我們覺得互動困難時我們可以采取三個步驟以便獲得比較滿意的結果 1、對話前的準備：首先處理好“敵人形象”，同理你自己評判對方時的心情，并同理對方...
1、敵人形象 1）在腦海中對自己或他人有某種評論、批判或分析 2）“你怎樣看待別人，別人就會怎樣表現”——馬歇爾 PS:我們的想法會影響我們的感...
1、提請求時的原則： 1）了解自己的需要并與之連接，使內心處于平靜狀態(tài) 2）提的是請求而不是命令（是否請求是在對方拒絕后請求者的態(tài)度決定） 3）...
1、我們可以采用慶祝和哀悼這兩種方式讓自己跳脫“責怪”和“懲罰”的心態(tài)，與這兩種心態(tài)相關的感受是：憤怒、沮喪、羞恥和愧疚...... 2、慶祝法...
1、覺察妨礙連接的因素（培養(yǎng)覺察力） 在溝通和事件中是否會不舒服，不喜歡自己或對方說的話，會覺得氣憤、不耐煩；是否是由下列情形引發(fā)的上述不適：捍...
NVC并不主張忽視或壓抑憤怒，充分表達憤怒的第一步是我們不再歸咎于他人——我們生氣的原因不在于別人做了什么，而在于我們怎么看待對方及其行為。 充...
傳統中的愛：親人有痛苦，我要做點什么減輕TA的痛苦；親人有需要，我要犧牲自己的需要先滿足TA的需要。 NVC最重要的作用也許在于培育對自己的愛：...