發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
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2017-09-29
沒(méi)有閱讀的生活干巴巴的，有點(diǎn)枯竭。這兩天的生活有點(diǎn)亂，事情好像安排不來(lái)了。其實(shí)，是內(nèi)心有些煩躁，無(wú)心做事，好多事都堆下樓，惡性循環(huán)了。
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2017-09-28運(yùn)動(dòng)恢復(fù)中，跑起來(lái)，感恩寶貝的陪伴
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2017-09-26
內(nèi)心有多強(qiáng)大，才能抵得住欲望！ 明明肚子已經(jīng)飽了，筷子還是停不下來(lái)，不停的往嘴里塞，倒也不是飯菜有多美味，而是怕一會(huì)會(huì)餓。其實(shí)，塞進(jìn)去的東西已經(jīng)...
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2017-09-25
恢復(fù)正常的節(jié)奏，每一件事都不要拖延。拖延的不單是時(shí)間，還會(huì)影響最終的結(jié)果。而拖延浪費(fèi)的時(shí)間也沒(méi)有其他的收獲，往往是無(wú)所事事的荒廢了。 當(dāng)機(jī)立斷，...
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沙盤隨想今天學(xué)習(xí)小組的沙盤中，又一次印證了自己的模式和現(xiàn)在的生活狀態(tài)，不經(jīng)意間的呈現(xiàn)，帶給了我一些小驚喜。 綠色的大樹(shù)，蓬勃向上，洋溢著飽滿的生命力。悠...
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減肥計(jì)劃
最近體重呈緩慢上升趨勢(shì)，57.5，還有上升的可能。這跟最近的飲食有直接關(guān)系:有什么吃什么，不注意營(yíng)養(yǎng)搭配，熱量攝入超標(biāo)，蛋白和纖維素?cái)z入少；喝水...
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2017-09-15
昨晚老公沒(méi)有回家，我十點(diǎn)上床，丫頭也早早就睡了，早上六點(diǎn)起床洗漱完了做飯，丫頭6:00也就自己起床了，非常自覺(jué)，不用催，不用惱。這在老公在家時(shí)是...
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歲月是一把刻刀
畢業(yè)十三年，從二十二三歲的意氣風(fēng)發(fā)，走向三十六七歲的冷峻，十幾年的磨礪與成長(zhǎng)，我們收獲什么？又失去了什么？是什么樣的經(jīng)歷給人生帶來(lái)了如此的變化？...
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反思
感于暴露自己，剖析自己，痛，但有成長(zhǎng)。 今天聽(tīng)了兩節(jié)課，深受啟發(fā)。 經(jīng)過(guò)昨天教研活動(dòng)的討論，今天的課程結(jié)構(gòu)做了很大的調(diào)整，更注重學(xué)生的啟發(fā)，學(xué)生...