發(fā)簡信
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與靜初教練關(guān)于目標(biāo)第一次交流（時(shí)間開銷，日計(jì)劃，復(fù)盤）
4月份，工作落實(shí)了，自己的心也定了一點(diǎn)，也對(duì)自己這些茫的生活，感到厭倦，感到可怕，自己實(shí)在不是想，回想昨天，感覺自己什么都沒有做，但時(shí)間卻不見了...
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吳志文7月份教練學(xué)習(xí)復(fù)盤-意識(shí)找尋，心頭大石
這段時(shí)間，一副畫面不斷地在自己的腦里浮現(xiàn)出來，一個(gè)人右手抱著孩子，左手在海里不斷地劃，不斷地告訴自己，要努力啊，要快一點(diǎn)啊，停了你們就會(huì)被淹死，...
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吳志文6月份教練學(xué)習(xí)復(fù)盤-生活即教練，教練即生活
緣起 五月八號(hào)時(shí)，永澄老師在教練共修群里分享了他的成就感和幸福感，三年時(shí)間，把個(gè)人成長教練做成一個(gè)百萬級(jí)別，用戶叫好，讓人真正有效成長的項(xiàng)目，并...
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你想一天成為一個(gè)學(xué)富五車的人嗎？來這里吧
古時(shí)候，形容一個(gè)人的學(xué)問好，會(huì)用“才高八斗，學(xué)富五車”來形容他，因?yàn)橐郧暗奈淖质强淘谥窈喩系?，有人考證過，五輛馬車所裝載的竹簡，里面包含的文字不...
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古時(shí)候，形容一個(gè)人的學(xué)問好，會(huì)用“才高八斗，學(xué)富五車”來形容他，因?yàn)橐郧暗奈淖质强淘谥窈喩系?，有人考證過，五輛馬車所裝載的竹簡，里面包含的文字不...
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沖突狀態(tài)傾聽模式反思
剛才發(fā)生了什么事（刺激），讓我做出了響應(yīng)？ 同事打電話過來說自己的水電費(fèi)被扣了很多,因?yàn)檫@個(gè)月已經(jīng)不在公司里住了 我剛才做了什么響應(yīng)？ 立即反駁...
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親和力
在教練開始時(shí),一般都會(huì)要求教練和來訪者先建立親和和關(guān)系,讓來訪都在一個(gè)感到安全和被理解的情況下,向教練開放深層的思想.因?yàn)槿祟惖那榫w腦喜歡同一性...
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傾聽回應(yīng)
昨天在貼水電費(fèi)出來的時(shí)候,有位同事看見了,對(duì)著我大聲說,"都不知道是怎么樣計(jì)算水電費(fèi)的,我一個(gè)人要一百多,別人6,7個(gè)人只要幾十元" 3F事實(shí):...
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惠東巽寮灣游玩攻略(2018.05.25~2018.05.27)上個(gè)星期六和星期天去了巽寮灣感受了兩天陽光和沙灘,趁著對(duì)巽寮灣一行的記憶還在,趕緊對(duì)些進(jìn)行一次復(fù)盤,以便下次去海灘時(shí)有經(jīng)驗(yàn)可依. 一.去前攻略 ...