發(fā)簡信
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吃動平衡，健康體重，多種取餐方式，滿足學生們個性化需求是二高辦學的服務理念宗旨20190305食堂生活集錦飯菜不單調，吃飯不偏食 。有些學生由于各種原因，往往喜歡吃單一飯菜，這是很不好的習慣。各種食品都有其各自的營養(yǎng)成分，經(jīng)常變換選擇飯菜進餐，才能為...
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深圳市第二高級中學食堂采購，監(jiān)管，檢測，一日菜點譜，培訓，餐廳等集錦。20190226長期不吃早餐的危害你知道多少？ ?大腦會“饑餓”，低血糖、能量不足會導致大腦疲勞、精神不集中。 ?胃部會鬧情緒，長時間饑餓，胃酸過多，容易胃炎、...
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二高注重食品安全與食品營養(yǎng)健康，關愛學生的生活，了解學生的心理需求，食堂采取多種供餐選擇滿足個性化需求。20181218食堂部分集錦隨著社會生活水平的提高，物質的日益豐富，中學生的飲食習慣發(fā)生了很大的改變，飲食中營養(yǎng)攝入的不均衡，吃零食過多的現(xiàn)象是最嚴重的問題。學生愛睡懶覺忽...
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現(xiàn)代血糖高人群的健康食譜圖冊人到中年需要學習知識，了解知識，運用知識，體驗實操，動手制作，受益健康，幸福家庭，如今不是渴望大魚大肉的生活，而是利用植物保健，你行動了嗎？許多...
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2018-12-11用傳統(tǒng)營養(yǎng)學的觀點看，偏食不利于營養(yǎng)的均衡吸收，對健康十分有害。用現(xiàn)代飲食安全科學的觀點來分析，日常生活中偏食者，更容易受到飲食危害因子的傷害。? 營養(yǎng)學平衡膳食的觀點，特...二高食堂常規(guī)要求管理制作， 層層檢查落實保障食品安全。 1. 食品安全有制度，進貨查驗是義務; 2. 采購原料要建賬，索證索票不要忘; 3. 逐...
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合理的營養(yǎng)來自于合理的膳食,即全面、平衡、適量的飲食，二高采取多種取餐方式，保留了套餐模式就是要保障食物品種多樣不偏食，如今高中生健康意識薄弱，只講究個人心里口味單點造成食物單一影響身體健康發(fā)展...合理的營養(yǎng)來自于合理的膳食,即全面、平衡、適量的飲食。1997年修改制定的《中國居民膳食指南》,提出了合理膳食的8條要求: 1、食物要多樣,以谷...
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太陽永遠以陽光照耀人類，然而二高食堂工作人員發(fā)揚太陽精神每天以熱的正能量創(chuàng)造安全健康飲食食譜。20181115當日以圖為實淺談營養(yǎng)與健康: 高級營養(yǎng)配餐員(技能) ..不吃早餐容易引發(fā)胃潰瘍月經(jīng)不調，易感冒，心血管疾病與引起便秘等，大腦運轉需要調用血液中的葡萄糖，不...
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太陽?早上升起目送至落日，而二高食堂卻把月亮??太陽?連在一起不見光芒的默默在沒有講臺的教育戰(zhàn)線上捏造豐富的健康飲食，生命的必需營養(yǎng)需要普通崗位的敬業(yè)奉獻，以下是20181113部分原料與食品集錦一個食品原料從采購，驗收，檢測，清洗，切配，烹飪，留樣，分餐，保潔，消毒等環(huán)節(jié)的工作需要點點滴滴精細耕耘醞釀。
個人介紹
中式烹調技師.中式面點高級技師，深圳市考評員，高級營養(yǎng)配餐員，高級食品安全管理員，特種設備管理員，食品管理內審員，食品安全管理流通培訓證，食品安全管理生產(chǎn)培訓證，食品安全管理餐飲環(huán)節(jié)培訓證