發(fā)簡(jiǎn)信
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那么遠(yuǎn)、那么近
對(duì)于8月9日晚的跑團(tuán)活動(dòng)，對(duì)于我來說，真的很難忘！雖然我目前也就參加過兩次槐蔭跑團(tuán)的活動(dòng)，但我感覺的到大家都很友善也很團(tuán)結(jié)，都在為跑團(tuán)而努力拼搏...
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7.31隨筆詩
走過每年的盛夏、炎熱過后的清涼、一直在等待； 跑過不同的路途、運(yùn)動(dòng)當(dāng)空的季節(jié)、一直會(huì)堅(jiān)持； 聽過很棒的音樂、熱浪敲打的節(jié)奏、一直有回響； 寫過真...
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最近跑步體會(huì)，給大家分享
當(dāng)我第一次開始跑五公里的時(shí)候，并不覺得有任何壓力！前提是我瘦身之后，以前我是很懶的！還好！差不多半個(gè)小時(shí)左右！這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，那就是基本一公里六分鐘左...
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關(guān)于簡(jiǎn)書推薦作者認(rèn)證成功后的問題！我之前是在微博上有個(gè)其它的認(rèn)證，但自從想認(rèn)證簡(jiǎn)書之后，后者則是要求先取消之前的認(rèn)證才能關(guān)聯(lián)上。 于是我把之前的認(rèn)證取消了！等待了三個(gè)月，終于可以...
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過
痛哭過、當(dāng)一切成為往事難免擊中淚點(diǎn)； 微笑過、當(dāng)一路風(fēng)景到來就像流星閃躲； 肥胖過、當(dāng)一直那樣未變懶惰上癮不動(dòng)； 瘦身過、當(dāng)一種信念堅(jiān)持魔性毅力...
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對(duì)于跑步，我不能太心急！
從五月初到現(xiàn)在，有多次五公里跑步，每次狀態(tài)又不一樣！有時(shí)還能刷新一下PB！但要是放在十公里的框架上，PB就不應(yīng)該當(dāng)成是主要的了！慢慢勻速吧！ 而...
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對(duì)于跑步，我是不是中毒太深了？
對(duì)于跑步，我其實(shí)入坑才兩個(gè)月！相比之前的一些運(yùn)動(dòng)，我對(duì)跑步的認(rèn)識(shí)還是轉(zhuǎn)變挺大的！跑步的第一個(gè)月，我就完成了一次半程馬拉松的練習(xí)！雖然不是正式的比...
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小白入坑跑圈兩個(gè)月心得體會(huì)
準(zhǔn)確的說，我是2017年的5月初正式加入跑步的陣營的！之前的一些運(yùn)動(dòng)，基本都是健身房的一些鍛煉，以及室外徒步等。說起徒步，我之前的徒步量還是蠻大...
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第一次參加槐蔭跑團(tuán)的活動(dòng)
6月11日凌晨四點(diǎn)，鬧鐘還沒響，我就已經(jīng)醒了。因?yàn)槲乙呀?jīng)按耐不住，特別想跟跑團(tuán)的朋友們見個(gè)面，正好這次4乘6公里的活動(dòng)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇！只是，沒...