發(fā)簡信
IP屬地：寧夏回族自治區(qū)
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極簡日常：一生修的是一顆心早晨手機(jī)上看到復(fù)旦大學(xué)王德峰教授的一段視頻，里面講到一個(gè)禪宗故事，是一僧問石頭希遷禪師的： 僧問：如何是解脫？ 石頭希遷反問：誰縛汝？ 問：如何...
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極簡日常：平安健康是最重要的事今天晚上有些頭暈，腿上有點(diǎn)發(fā)軟，坐在桌前覺得身體虛弱無力。 有那么一刻，真的擔(dān)心，如果暈倒了怎么辦？ 因?yàn)樾睦锏暮ε?，?huì)想得很多，想得越多，就越...
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極簡日常：睡不著的隨想因?yàn)樽夥枯^晚，房子臨街，臥室的窗戶外，是一條東西走向的馬路。 十幾天了，還是沒有適應(yīng)，晚上總是睡不好。 樓下有個(gè)停車場，汽車出出進(jìn)進(jìn)，付費(fèi)掃碼時(shí)...
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極簡日常：認(rèn)真去過每一天睡覺起床，一日三餐，做飯洗碗，洗衣拖地，遛狗買菜，喝茶看書，打坐聽音樂…… 竟然忙得不亦樂乎。 日子最終會(huì)過成一種基本固定的節(jié)奏，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)一個(gè)...
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極簡日常：保持整潔的一個(gè)原則——物歸原處減少了物品的數(shù)量，家里自然會(huì)簡潔起來，眼睛所到之處，再也沒有了雜亂無章。 可是想要保持這樣的簡潔，必須做到無論拿了什么，用了什么，一旦固定了物品...
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極簡日常：關(guān)于“順”與“不順”兒子晚上問了一個(gè)問題：為什么有的人做什么都順，有的人事事都不順？ 我問他為什么問這個(gè)問題？為什么會(huì)得出這個(gè)結(jié)論？ 他沒有說。 我說首先順與不順怎...
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極簡日常：關(guān)于人生意義今天給孩子做了蝦仁韭菜雞蛋包子。 從下午四點(diǎn)一直弄到八點(diǎn)才徹底收拾完。 孩子說特好吃。 于是所有付出的汗水都值得了（今天天氣很悶熱，一邊做一邊不...
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極簡日常：與友共飲喝茶，一人得幽，二人得趣，三人得味，眾人得慧。 今天喝了一道2019年的壽眉，喝了一道2010年的生普。 朋友平時(shí)基本上不喝茶，但今天的感受很明...
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極簡日常：內(nèi)在和諧與外在統(tǒng)一思想是行動(dòng)的前提和動(dòng)力，如果思想是和諧的、具有建設(shè)性的，那么結(jié)果一定是美好的；如果思想是破壞性的、嘈雜不堪的，結(jié)果一定是不幸的。思想是善惡之源的...