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杭州樊登讀書線下沙龍《刻意練習》【本期特約嘉賓】 劉一楨 Cici Liu 中美友好城市促進會副會長 藍谷國際文化創(chuàng)始人 憶天匙教育科技創(chuàng)始人 聯(lián)合國和平使者 兒童感統(tǒng)指導師 ...
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練習四:感受“懊悔”背后的需要
一、練習目的 前兩天我們通過覺察情緒在身體的反應，主要提升對感受的覺察能力，因為感受是需要的信使。今天我們覺察的重點是需要，體會感覺到需要，我們...
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活動預告|樊登讀書會三和軒共享社第29期：共讀《終身學習：哈佛畢業(yè)后的六堂課》信息爆炸的年代Lifelong Learning終身學習是很多人的目標和口號?？芍仔须y，說的容易做起來難，時間一長便忘記了自己目標，最后就成...