What: 該段表訴如何表達(dá)憤怒的方法。 Why: 正確的表達(dá)憤怒的情緒,讓別人知道你的感受和需要,可以化解與人溝通中的誤會(huì),也讓自己心情舒坦。...
What: 該段表訴如何表達(dá)憤怒的方法。 Why: 正確的表達(dá)憤怒的情緒,讓別人知道你的感受和需要,可以化解與人溝通中的誤會(huì),也讓自己心情舒坦。...
【主題】非暴力溝通的要素 【片段來源】《非暴力溝通》 【R:閱讀原文】 【Step1:撰寫草稿】請(qǐng)根據(jù)以上材料,完成如下任務(wù): 1.【做】請(qǐng)?jiān)谠?..
1)本周的訓(xùn)練營,我的目標(biāo)是什么? 我的目標(biāo)是通過一周的練習(xí),掌握A的方式方法,提升拆書中最重要環(huán)節(jié)—學(xué)以致用的技能。 2)整個(gè)技能講解聽講和作...
【I:用自己的語言重述知識(shí)】 WHAT:這個(gè)片段講的是“反駁但是法”。我們?cè)谙胍扇∧承┓e極行動(dòng)的時(shí)候,大腦很自然地會(huì)用“但是”給自己知道很多借...
【主題】承認(rèn)自身情緒,引導(dǎo)他人情緒 【片段來源】《好好說話》 【R:閱讀原文】 【I:用自己的語言重述知識(shí)】 【W(wǎng)HAT】這個(gè)片段給出了如何面對(duì)...
【I:用自己的語言重述知識(shí)】 【W(wǎng)HAT】這個(gè)片段向我們講述了一個(gè)在會(huì)議中經(jīng)常會(huì)遇到的一個(gè)問題:遭遇團(tuán)隊(duì)成員的抵觸??赡苁悄愕囊粋€(gè)建議、或者是新...
A1 這個(gè)片段,讓我回想起參加高考的那一年,考試失利,分?jǐn)?shù)離我理想的學(xué)校差太多,那段時(shí)間,我陷入了18歲以來的低谷,同學(xué)約我出去,跟她們...
WHAT: 這個(gè)片段講訴在與人交流時(shí),對(duì)對(duì)方內(nèi)心有排斥就像設(shè)立屏障影響溝通,被排斥的人不能很好的處理這樣的事情。 WHY: 我...