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搭建自己的知識宮殿——宇宙公民高效閱讀課程第十天
在開啟我的宇宙公民高效閱讀課程之前，我也一直自詡自己是終身學(xué)習(xí)的踐行者，然而這一路走下來經(jīng)常是有短期目標(biāo)沒有長期目標(biāo)，短期目標(biāo)達(dá)成后會出現(xiàn)一個(gè)空...
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偶遇奇女子，開啟被賦能的人生
2019年，坐標(biāo)武漢大學(xué)，在眾多的學(xué)校講座分享場次中，Mei的那場參加的人數(shù)并不多，所幸被我趕上了。她小小的身體里迸發(fā)出來的能量讓人為止震撼，有...
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宇宙公民高效閱讀課程筆記 第五天
沙灘上的一顆珍珠 如果你只是沙灘上的一粒沙，你不能苛求別人都注意到你，如果你希望讓別人去認(rèn)可你、肯定你，那你要想辦法把自己變成那顆珍貴的珍珠吧。...
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宇宙公民高效閱讀課程筆記 第三天
讀《被討厭的勇氣》思維導(dǎo)圖筆記
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宇宙公民高效閱讀課程筆記 第四天高效閱讀九步法 第一步： Prepare外部環(huán)境 1分鐘 1）舒適而安靜的環(huán)境 2）書，電腦，文具，水杯等工具準(zhǔn)備 3）關(guān)閉手機(jī) 4）保持閱讀過...
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宇宙公民高效閱讀課程筆記 第二天
冥想改變?nèi)松?多年前當(dāng)“冥想”這個(gè)詞不斷出現(xiàn)在眼前時(shí)，腦子里各種問號，不知道何為“冥想”？如果當(dāng)年能有幸像今天一樣可以參加一場Mei校長帶來的關(guān)...
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宇宙公民高效閱讀課程筆記 第一天
建立精英思維，調(diào)動潛意識，建立高效的閱讀態(tài)度 1. 擁有精英思維的態(tài)度：必須認(rèn)真聽課，必須完成作業(yè)，必須積極互動 2. 使用精英的方法：互動、回...