一筆一畫(huà)落下,心就慢慢靜了下來(lái)。 平日里紛亂的思緒、浮躁的情緒,都在筆墨流轉(zhuǎn)間慢慢沉淀。原來(lái)寫(xiě)字從不是單純地書(shū)寫(xiě)文字,而是一場(chǎng)與自己的對(duì)話——在...
溫潤(rùn)的水跡交織著墨跡,洇出一坨,是純粹的自然的蔓延,猶如一朵羞澀的花朵,心生喜悅,世界上本沒(méi)有完美,接納本來(lái)的樣子,就是允許一切自然生長(zhǎng),人工雕...
繼續(xù)練習(xí),不評(píng)價(jià),不定義,只跟隨自己的心,慢慢寫(xiě),沉淀下來(lái),書(shū)法是最高級(jí)的冥想療愈,靜氣中才能守心,外面的噪音太多了,心神分離是會(huì)讓人焦慮的,回...
內(nèi)在的心力就是筆跡,今日被網(wǎng)絡(luò)上那位八十多歲老奶奶的字跡深深破防,更遇見(jiàn)了儲(chǔ)潤(rùn)琴奶奶的筆墨,拙樸天真,不染塵俗,看得心都軟下來(lái)。 那字沒(méi)有刻意的...
筆跡中有醫(yī)治,寫(xiě)著寫(xiě)著,就把自己寫(xiě)清楚了,每一個(gè)字都是當(dāng)下的樣子,日積月累,慢慢沉淀,不帶期待,慢慢走,和時(shí)間做朋友,在塵世中修自己的心性
源起: 作為一個(gè)心理咨詢(xún)師,從太多咨客身上看到的現(xiàn)象本質(zhì)后面,我感受到很多無(wú)奈,我們一直在解決問(wèn)題,看到問(wèn)題,問(wèn)題的背后在溯源的時(shí)候就是一個(gè)循環(huán)...
心之所愿皆所得,這種心念力是可以攻無(wú)不克的,下午參加了第二屆療愈大會(huì),現(xiàn)在療愈市場(chǎng)有各種各樣的方式產(chǎn)品,無(wú)非都是讓自己的身心靈安放下來(lái),不需要外...
放下手機(jī),關(guān)掉電腦,宣紙鋪開(kāi)的瞬間,心里莫名靜了幾分。最近讀了些中醫(yī)的書(shū),才發(fā)現(xiàn)畫(huà)畫(huà)不只是消遣——它竟然和中醫(yī)調(diào)理身心的道理相通。 以畫(huà)為藥,調(diào)...