昨天跟家人出行,突然接到一通電話,盡管在跟家人一起共度節(jié)日,但我還是接聽(tīng)了。是一位女士,自稱(chēng)是我曾經(jīng)合作過(guò)的客戶(hù),姓郭。我隱約記得那個(gè)企業(yè)是十年...
從開(kāi)始練習(xí)倒立,已經(jīng)三年整了!這也是我請(qǐng)瑜伽私教的三年。 第一個(gè)私教,是朋友介紹的。她在我上試課的當(dāng)堂,就輔助我做了倒立。我頓時(shí)欣喜萬(wàn)分,認(rèn)為那...
人生就是一個(gè)不斷治愈自己,不斷成長(zhǎng)的過(guò)程,不管你幾歲。 我最近就發(fā)現(xiàn)自己面對(duì)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候,自己就會(huì)發(fā)脾氣。以前覺(jué)得沒(méi)問(wèn)題,可是現(xiàn)在就覺(jué)得,為...
剛到洛杉磯,正猶豫打個(gè)車(chē)到酒店,老公說(shuō)等一等,他來(lái)接。二十分鐘他就到了,把我們載到了酒店非常簡(jiǎn)陋,有點(diǎn)Motel的感覺(jué),以他的做事方式,肯定五分...
坐酌泠泠水, 看煎瑟瑟塵 。 無(wú)由持一碗, 寄與愛(ài)茶人。 喝茶去!喝茶! 沒(méi)有等來(lái)寒潮的深圳,川頁(yè)書(shū)友隊(duì)的娃娃和爸爸媽媽去讀書(shū)喝茶,而且還是圍爐...
讓孩子使用番茄鐘,在我看來(lái)有很多好處。首先,可以讓孩子約束自己隨處走動(dòng)的習(xí)慣,讓精力更為集中在任務(wù)上。其次,可以有效衡量學(xué)習(xí)的時(shí)間和效率,為后續(xù)...
《番茄工作法》讀書(shū)筆記,作者[意】弗朗西斯科.西里洛 番茄工作法的精髓是:一次只做一件事1)現(xiàn)代社會(huì),我們的注意力容易被干擾微信信息,視頻,游戲...
從圖1到圖3是我開(kāi)啟瑜伽之路的跨越。 普通人可能看不到什么區(qū)別,但有習(xí)練基礎(chǔ)的人可以看到我肩膀和肩胛骨的靈活的變化,突破了我在頭倒立的限制。除此...
常規(guī)意義的愛(ài)國(guó)電影總是類(lèi)似于《董存瑞》《雷鋒》之類(lèi),似乎為國(guó)捐軀,用力殺敵才是愛(ài)國(guó)。可是真正的愛(ài)國(guó)主義教育,是電影完全不說(shuō)“愛(ài)國(guó)”二字,卻讓觀眾...