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  • 她真的能找到工作嗎?

    昨天跟家人出行,突然接到一通電話,盡管在跟家人一起共度節(jié)日,但我還是接聽了。是一位女士,自稱是我曾經(jīng)合作過的客戶,姓郭。我隱約記得那個(gè)企業(yè)是十年前一個(gè)外資建筑行業(yè)的企業(yè),郭女...

  • 從Know到How,需要跨越的千山萬(wàn)水

    從開始練習(xí)倒立,已經(jīng)三年整了!這也是我請(qǐng)瑜伽私教的三年。 第一個(gè)私教,是朋友介紹的。她在我上試課的當(dāng)堂,就輔助我做了倒立。我頓時(shí)欣喜萬(wàn)分,認(rèn)為那個(gè)瑜伽老師會(huì)帶我學(xué)會(huì)倒立??墒?..

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    治愈自己,不斷成長(zhǎng)

    人生就是一個(gè)不斷治愈自己,不斷成長(zhǎng)的過程,不管你幾歲。 我最近就發(fā)現(xiàn)自己面對(duì)孩子發(fā)脾氣的時(shí)候,自己就會(huì)發(fā)脾氣。以前覺得沒問題,可是現(xiàn)在就覺得,為啥自己不能改變?本來面對(duì)刺激,...

  • 如果擁有回到從前的能力

    剛到洛杉磯,正猶豫打個(gè)車到酒店,老公說等一等,他來接。二十分鐘他就到了,把我們載到了酒店非常簡(jiǎn)陋,有點(diǎn)Motel的感覺,以他的做事方式,肯定五分鐘之內(nèi)在攜程訂的。我一頓數(shù)落。...

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    川頁(yè)書友隊(duì)讀書會(huì)之茶會(huì)

    坐酌泠泠水, 看煎瑟瑟塵 。 無由持一碗, 寄與愛茶人。 喝茶去!喝茶! 沒有等來寒潮的深圳,川頁(yè)書友隊(duì)的娃娃和爸爸媽媽去讀書喝茶,而且還是圍爐炭火烤茶。 首先由子晏媽媽主持...

  • 目標(biāo)感對(duì)于孩子番茄鐘執(zhí)行的作用

    讓孩子使用番茄鐘,在我看來有很多好處。首先,可以讓孩子約束自己隨處走動(dòng)的習(xí)慣,讓精力更為集中在任務(wù)上。其次,可以有效衡量學(xué)習(xí)的時(shí)間和效率,為后續(xù)的效率提升做好準(zhǔn)備。 但最近我...

  • 番茄鐘使用對(duì)于時(shí)間管理的重要性

    《番茄工作法》讀書筆記,作者[意】弗朗西斯科.西里洛 番茄工作法的精髓是:一次只做一件事1)現(xiàn)代社會(huì),我們的注意力容易被干擾微信信息,視頻,游戲……太多打斷讓我們的注意力被割...

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    我的瑜伽進(jìn)階之路

    從圖1到圖3是我開啟瑜伽之路的跨越。 普通人可能看不到什么區(qū)別,但有習(xí)練基礎(chǔ)的人可以看到我肩膀和肩胛骨的靈活的變化,突破了我在頭倒立的限制。除此以外,我也能較為輕松完成瑜伽進(jìn)...

  • 《長(zhǎng)安三萬(wàn)里》是真正的愛國(guó)電影

    常規(guī)意義的愛國(guó)電影總是類似于《董存瑞》《雷鋒》之類,似乎為國(guó)捐軀,用力殺敵才是愛國(guó)??墒钦嬲膼蹏?guó)主義教育,是電影完全不說“愛國(guó)”二字,卻讓觀眾充滿了愛國(guó)主義情懷。最近上映的...

  • 學(xué)習(xí)的痛苦與快樂

    無論什么時(shí)候,只要開始努力,都會(huì)覺得有些不快——人性本來就是懶惰的。但只有發(fā)現(xiàn)自己有進(jìn)步,就會(huì)收獲到一種快樂,這種快樂,能讓自己愿意繼續(xù)投入努力,去獲得新的進(jìn)步。這種就是學(xué)習(xí)...

  • 茅臺(tái)的美

    我不是一個(gè)很會(huì)喝酒的人,就是喝一杯紅酒就開始臉紅,然后身上白一塊紅一塊,然后臉上緋紅,暈暈乎乎的那種。我更無法欣賞茅臺(tái)的好,雖然曾經(jīng)在茅臺(tái)股票上賺過錢。 可是那么多人追捧茅臺(tái)...

  • 食物的力量

    食物是有力量的,這毋庸置疑。因?yàn)樗o我們能量,讓我們每日正常生活。但每種食物的力量是有區(qū)別的,特別對(duì)于不同的個(gè)體。 我們每個(gè)人的能量場(chǎng)不一樣,對(duì)于每種吃下去的食物的體會(huì)就會(huì)有...

  • 教練的重要性

    我跟著一對(duì)一瑜伽私教習(xí)練瑜伽已經(jīng)超過一年半,這期間經(jīng)歷了兩個(gè)老師,和無數(shù)個(gè)小班老師。 第一個(gè)教練很認(rèn)真,每次上課必認(rèn)真糾正我每一個(gè)體式,絕對(duì)不會(huì)讓我感覺輕松,甚至有時(shí)候覺得痛...

  • 孩子注意力不集中怎么辦

    很多人會(huì)給自己的孩子貼標(biāo)簽,說自己的孩子注意力不夠集中。但是這有一個(gè)問題,什么樣的注意力不集中是需要去處理?甚至需要通過醫(yī)學(xué)介入? 記得我們姐姐在小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候,有好幾個(gè)家...

  • 忙碌中如何保持中正

    瑜伽老師說我身體很緊張,特別是肩頸,源于平時(shí)性格風(fēng)風(fēng)火火,而工作生活節(jié)奏緊張。 我是那種一分鐘恨不能掰成兩分鐘使用的那種人,講究效率,生怕浪費(fèi)時(shí)間。因此一天忙碌下來,也許是做...

  • 有夢(mèng)想付出努力的人終將閃耀

    那個(gè)奔向梅西的小伙火了,他還實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想,跟梅西擁抱。 他并非無腦沖進(jìn)賽場(chǎng),而是做了周詳?shù)挠?jì)劃。先是連著一周每天練習(xí)五次1000米沖刺,還詳細(xì)調(diào)查了比賽時(shí)間,并且制定了路...

  • 在孩子教育上的焦慮,是源于視角太低

    可能是因?yàn)槲沂墙逃龑W(xué)專業(yè)畢業(yè)的,然后畢業(yè)后從事獵頭工作,見了太多的人的職業(yè)發(fā)展,最近又開始做職業(yè)生涯咨詢工作,所以娃很多同學(xué)的父母喜歡跟我聊一聊。 大多數(shù)是跟我表達(dá)焦慮的?!?..

個(gè)人介紹
不是在碼字,就是在去碼字的路上....

還有一些被耽誤的碼字時(shí)光
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