發(fā)簡信
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讀書，讓我開始懷疑自己
為期10天的精讀營結(jié)束了，這期間每天都只讀一本書、只深挖一本書，極大地鍛煉了自己的耐心。針對這10天中自己的表現(xiàn)，開始復(fù)盤： 01 關(guān)于選書 ...
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讀書，不過是稀松平常的事這次參加了“清單讀書營”，每天讀一本書，十天共讀了十本書。這對自己是一個(gè)極大的挑戰(zhàn)。不過通過這十天的鍛煉，養(yǎng)成了每天讀書，將讀書作為像吃飯那樣稀...
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捕鼠少了就要受罰？果然對低效率者充滿惡意
——1—— 今天有看到一則新聞，英國外交部“捕鼠官”帕默斯頓因效率底下，被懲處，被下令禁止喂食。 我們?nèi)祟惖娜粘９ぷ髦校恢北还噍斠案咝Чぷ鳌?..
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學(xué)習(xí)之道：將學(xué)生時(shí)代的好習(xí)慣延續(xù)
最近在讀芭芭拉·奧克利的《學(xué)習(xí)之道》，前前后后讀了3遍，驀然發(fā)現(xiàn)，作者提到的很多方法都是高中時(shí)用的方法。原來好的方法都是不謀而合，只是作者寫成了...
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你有苦惱 我有良藥
最近經(jīng)常會因?yàn)榧影喽鵁?，為了盡快走出這種境況，我和自己進(jìn)行了一場對話，剖析了問題、尋找解決問題的良藥。 “煩”字火也 “煩”字，從拆文解字上來...
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健康
心理學(xué)太關(guān)注于頸部以上，然而大部分事情發(fā)生在頸部以下。Healthy Body,Healthy Mind. 提高自尊、平靜，更有吸引力的wond...
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完美主義
一、什么是完美主義 完美的重要特點(diǎn)就是要么全有，要么全沒；要么不開始，要么做到最好。 小時(shí)候蹣跚學(xué)步的時(shí)候，跌倒了自己樂呵呵地爬起來、繼續(xù)走?，F(xiàn)...
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change改變
大腦其實(shí)是可以改變的，是越用越靈的，經(jīng)常使用，會形成自動的反應(yīng)。比如揮球拍，揮了幾百次，就會自動去接球了。 同樣的世界對不同的大腦來說，即可能是...