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【Home Quarantine Diary】Day 3 - 如何改變自己的生活習(xí)慣，從而進(jìn)行良好生活（下）前幾天說到了怎么擺脫壞習(xí)慣，今天我們繼續(xù)來聊聊看怎么養(yǎng)成好習(xí)慣。 養(yǎng)成好習(xí)慣的方式 自我觀察 如果在我們的生活中，沒有連續(xù)的失敗，那么我們就不會...
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【Home Quarantine Diary】Day 2 - 如何改變自己的生活習(xí)慣，從而進(jìn)行良好生活（上）陳嘉庚先生曾出版過一本書，名為《何為良好生活》。這本書探討了一個(gè)老生長談，可我仍然沒有想明白的一個(gè)問題：我該怎樣生活。 其實(shí)這個(gè)問題討論的不僅僅...
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【Home Quarantine Diary】Day 1 - 如何應(yīng)對焦慮昨天晚上下班時(shí)候得到的消息，小區(qū)鄰居陽了。伴隨著令人鎮(zhèn)靜的消息，我的沒有終點(diǎn)的、一切未知的居家隔離相應(yīng)開始。 居家隔離其實(shí)對我來說并不是災(zāi)難，畢...
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【Study with me】來聊聊時(shí)間管理好的，現(xiàn)在是晚上的 6：30，你抬頭看了看遠(yuǎn)處領(lǐng)導(dǎo)的辦公室，雖然天已經(jīng)快要黑了，但是屋子里也沒有亮起燈光，估摸著是早走了。再扭頭看看身旁的同事，...
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這不是故事的開始，也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不會有結(jié)束從出生到現(xiàn)在，我讀過很多書，走過很多地方，見過很多人，也經(jīng)歷過很多感傷，這一切的一切，我都希望能和你分享，可羞澀的我，卻從來不知如何開口。 說的...