昨晚臨睡前一個(gè)要合作的機(jī)構(gòu)的朋友微信我,問了我?guī)讉€(gè)問題和我上課風(fēng)格,說五維里的一位老師知道朋友公司要與我合作,就歷數(shù)了我一大堆的缺點(diǎn),言外之意不...
今天女兒看到我?guī)孜慌笥雅U筆特別感興趣,晚上回家纏著我也要試試,我怕她受傷一開始不同意,結(jié)果女兒就是軟磨硬泡,就是要試,后來想個(gè)折中的辦法,讓...
6月12日,邁士頓啟點(diǎn)項(xiàng)目組接到了9封來信。 對,是信,你沒有看錯(cuò),而且是手寫的信。 這個(gè)時(shí)代,還有人會(huì)手寫一封信嗎? 是...
今天組織了上海俱樂部活動(dòng),在O卡團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中有很多覺察。我在活動(dòng)中想解決的問題: 事實(shí):我女兒語文成績較弱 感受:著急 意圖:希望女兒自信,并能自...
今天白天出了門好久才發(fā)現(xiàn)手機(jī)沒帶,一開始很不習(xí)慣,總想看看包里翻翻手機(jī)。后來終于適應(yīng)了。 覺察事實(shí):沒帶手機(jī)。 感受:有點(diǎn)擔(dān)心,怕有人聯(lián)系不到我...
今天發(fā)現(xiàn)自己又粗線條了,總是做不到在運(yùn)用高I工作時(shí)讓C也高起來,苦惱! 事實(shí):海報(bào)和H5上都有錯(cuò)誤,搞笑的是自己檢查了別人的,就是沒檢查自己的。...
今天在和項(xiàng)目小組成員溝通時(shí)覺察到對方有情緒了,此時(shí)自我覺察了下:自己在溝通時(shí)的情緒是如何的?這種情緒使自己的溝通方式比較生硬,讓對方有了不好的感...
覺察日記 今天外出竟然沒有帶重要資料,心里很著急,向死黨要,死黨也沒有,而且批評了我為什么沒有在出門前檢查并提前準(zhǔn)備好,我下意識的為自已找借口,...
今天玩好回到家,本來和女兒講好回家就復(fù)習(xí)英語的,因?yàn)橹芤挥杏⒄Z測驗(yàn),可是女兒到家就變卦了,不肯學(xué)習(xí),也不肯吃飯。 覺察: 我的感受:比較著急,女...