發(fā)簡信
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疫情的第3個(gè)年頭，打破了很多人的正常生活，工作。這場史無前例的疫情，使得從未有過的寂靜代替了昔日的繁華。當(dāng)下的我們難免出現(xiàn)焦慮，不安，揪...
遇到疫情當(dāng)下的職場困境，還請(qǐng)務(wù)必相信：職場遇到困境，是人生高光時(shí)刻的開始。 乖乖女的迷茫：高考，大學(xué)，畢業(yè)，工作，結(jié)婚，生子...., 我們就像...
簡單的寫寫今天對(duì)自己的幾點(diǎn)察覺： 第一點(diǎn)是：我發(fā)現(xiàn)寫日記想要越寫越快，需要每天持續(xù)不斷的鍛煉。前幾天散漫下來（給自己找了“沒有靈感”的借口），反...
第一條原則是不要去試圖改變那些不可避免的事情。 很顯然，人力終歸有限，愷撒大帝也不可能為所欲為。“上帝的歸上帝，愷撒的歸愷撒”，即便是作為羅馬帝...
成年人最高級(jí)的自律是：管理情緒 一個(gè)人最大的能力就是情緒穩(wěn)定！ 知乎上有這樣一個(gè)問題：“你認(rèn)為最重要的能力是什么？” 幾乎所有的答案里，不約而同...
一天記錄六次，記錄自己的身、語、意、用來提醒自己。 #記六時(shí)書的目的 目的是想讓我們的人生過的更有意義和更加豐富。要想改變外在世界，先要改變自己...
負(fù)面情緒人人都會(huì)有，關(guān)鍵是怎樣管理自己的情緒，看到一句話說的很好，不把負(fù)面情緒傳遞給別人，就是最基本的修養(yǎng)，那么怎么消除負(fù)面情緒呢？下面介紹幾個(gè)...
1.食物的比例：所謂的黃金比例是40%的谷類，40%的水果、蔬菜，20%含有蛋白質(zhì)的食物。 2.吃飯的時(shí)間：早餐一定要吃得多，晚飯一定要吃得早、...
做人，要干干凈凈，做事，要踏踏實(shí)實(shí)，才能行得正，走得穩(wěn)。 人活一世，想要過得好，就要學(xué)會(huì)做事。良心，永遠(yuǎn)是為人做事的底線。憑良心做事，才能無愧于...