今晚的【與教練對話】共修是讓我心靈觸動很深的。 在楊老師的帶領(lǐng)下我們做了一個冥想，讓我們有一個更好的狀態(tài)進(jìn)入到接下來的學(xué)習(xí)體驗當(dāng)中。 不帶觀點的聆聽是人類的最高智慧。 積極聆...
發(fā)簡信
IP屬地：上海
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好的聆聽能使人療愈
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心無掛礙，才有自由
昨晚是九型人格成長團(tuán)體的線上學(xué)習(xí)，聽洪老師講課，時間總是過的飛快，2個小時一場高質(zhì)量的聊天帶給我的是無限的啟發(fā)。 課程開始之前，舵主問了三個問題，用問題鎖定了學(xué)習(xí)的主題，我也...
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去年讀的那本書，你還記得嗎？——讀書變現(xiàn)分享實踐第3天建群第三天了，打卡的朋友比較第一天開始有所減少，分享給大家的話題，就是來幫助更多朋友每天讀書輸出，完成打卡。 還有朋友在問，什么時候上課。再次做了說明，到群里，不再是聽課模式...
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君說乎凍齡跑團(tuán)學(xué)習(xí)專欄003期
作為跑步愛好者來說，絕大部分都不是專業(yè)運動員，所以基本可以說從來沒有受過專業(yè)跑步訓(xùn)練，對于這項只要邁開腿的運動只停留在“我只需要邁開腿就行了，自己開心就好！”的這樣一個狀態(tài)。...
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君說乎凍齡跑團(tuán)學(xué)習(xí)專欄001期
跑步守則1.1—“跑的開心！” 這是跑步的第一守則。你覺得我是在開玩笑嗎？不，我很嚴(yán)肅。 在你傻笑著翻過這頁之前，請用心牢記這條守則。這是跑步中最基本和最重要的一點，沒有這一...
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互聯(lián)網(wǎng)獵頭 ｜人像攝影師 ｜心理學(xué)愛好者
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看見自己
道德經(jīng)曰：知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強。 年過半百的我，一直以為早就了解了自己，當(dāng)然都是肯定的褒義的詞語，對于中性的還能接受，對于貶義的就要辯駁一番了。 事實證明...
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做時間的朋友
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帶著愛去生活
《與教練對話》共修課第一節(jié) 第一次感受教練的魅力是在君說乎的一次教練體驗沙龍，那次沙龍教會我的是聆聽，在總結(jié)部分我體會到了作為教練聆聽到對方的真正需求有多重要，給對方充分表達(dá)...
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學(xué)會聆聽，體驗生活點滴，允許自己所選擇，及時將所思所悟記錄下來，努力成為一個有趣的靈魂。
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《與教練對話》第一課-娜是一道光
好奇之門已開啟，困境中的那束光也已經(jīng)照進(jìn)窗戶。昨晚，《與教練對話》第一課順利完成。 我因為總舵主的一篇通過與其女兒對話，解決女兒困惑的《與教練對話》學(xué)習(xí)與感悟的文章而來，尤其...
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你看到自己了嗎？
周二晚期待已久的《與教練對話》成長營正式開始了，又見到熱情溫暖的總舵主真開心，開場楊老師帶我們做了個幾分鐘的冥想，可以把一整天的疲憊散去，好進(jìn)入接下來的狀態(tài)，我希望是放松的，...
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像風(fēng)一樣地跑起來從小我就是一個特別懼怕體育的人，因為我長得胖，跑不快，跳不高，800米總是全班最后一個…… 其實，每個胖子都有對運動的渴望，但是一到體測，就特別沮喪。 本以為上了大學(xué)終于告別...
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我在坑外，等著你——《與教練對話》課程感悟“媽媽，我有點害怕?！?我和她肩并肩坐在沙發(fā)上。 “妞妞，我們來玩你喜歡的問問題好嗎？” 這是在8月2日的那天晚上發(fā)生的對話，第二天開始的雙休日，我就要組織《與教練對話》的兩...
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一群人一起走，下一個三年會怎樣？——致君說乎三周年“什么是最好的生活，去加勒比海曬太陽，或者去滴水湖曬太陽，對我而言，此時此刻就是我最好的生活！” 3月23日凌晨2點半，我還在修改演講稿，看著寫了兩遍，近6000字文檔，我默...
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企業(yè)培訓(xùn)，生涯咨詢，君說乎終身學(xué)習(xí)社區(qū)創(chuàng)始人，熱愛讀書，寫作，運動的中年凍齡老母親。
