面對(duì)你恐懼的東西，你通常都是回避吧？ 但在《如何想到又做到》一書(shū)中，作者說(shuō)，直面讓你恐懼的東西，你更容易克服恐懼。 如果你覺(jué)得自己不擅長(zhǎng)社交，你可以做的是： 第一，開(kāi)始嘗試。...
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有情緒時(shí)要控制它嗎
當(dāng)你有情緒時(shí)，你有想過(guò)控制它、消除它嗎？ 在《反脆弱》一書(shū)中，作者說(shuō)，更好的做法是馴化它，而不一定是消除它。 為此，你可以做的是： 第一，將你對(duì)情緒的關(guān)注，轉(zhuǎn)移到關(guān)注產(chǎn)生情緒...
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要么默默無(wú)聞要么引人注目
若你只讀了一年大學(xué)，在開(kāi)始工作時(shí)，嘗試做的工作卻做不好，擅長(zhǎng)做的工作卻賺不到錢(qián)，你會(huì)怎么辦？在《優(yōu)秀到不能被忽視》一書(shū)中，作者講，有人遇到上述困境時(shí)，他繼續(xù)找感興趣的工作。若...
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我想和你做的100件事
我知道，你就是那個(gè)人。 我想和你走過(guò)余生每一個(gè)春夏秋冬； 我想和你做很多很多，不轟轟烈烈，但很美好的事情： 01 手牽手壓馬路。在繁華中享受獨(dú)屬于我們的浪漫，走到哪里不重要，...
