最近真是盡情的體驗(yàn)了一把情緒和自己的互動(dòng)，從一開始的處之淡然到引來(lái)負(fù)面情緒的圍剿，真的是把恬靜和焦躁體驗(yàn)的淋漓盡致！ 一個(gè)沒(méi)學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué)的人，或則說(shuō)一個(gè)人格發(fā)...
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關(guān)于情緒(一) -
常見(jiàn)心理效應(yīng)心理規(guī)律一：羅森塔爾效應(yīng) 美國(guó)著名的心理學(xué)家羅森塔爾曾做過(guò)這樣一個(gè)試驗(yàn)：他把一群小白鼠隨機(jī)地分成兩組：A組和B組，并且告訴A組的飼養(yǎng)員說(shuō)，這一組的老鼠非常聰明；同時(shí)又告訴B組...
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成長(zhǎng)隨筆成長(zhǎng)確實(shí)是痛苦的，很多一部分人不愿意學(xué)心理學(xué)或?qū)W了中途放棄的我想其中有一部分原因就是面對(duì)不了成長(zhǎng)的痛苦，就是蛻變要付出的代價(jià)，那種殼和肉體分離的撕裂式疼痛，但這種痛往...
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本會(huì)團(tuán)體成長(zhǎng)工作坊收獲芳菲四月，此刻我正坐在返程的高鐵上，回顧和來(lái)自全國(guó)各地的小渡的見(jiàn)面以及三天的工作坊，我的感受是既陌生又親切的，陌生的是一張張未曾謀面的臉龐，親切的是在場(chǎng)動(dòng)力中每一顆心靈...
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《與壓力共舞，做快樂(lè)職工》督導(dǎo)收獲昨天晚上收拾行李，錯(cuò)過(guò)了直播課，不過(guò)今天在高鐵上回聽(tīng)倒幫我把這無(wú)聊的坐車時(shí)間變的更有意義了。余院長(zhǎng)的督導(dǎo)是我期待已久的，因?yàn)檫@個(gè)主題的講座我是講過(guò)兩場(chǎng)的，但總感覺(jué)缺點(diǎn)...
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心理情景劇學(xué)習(xí)感受
《心理情景劇在社會(huì)心理服務(wù)中的應(yīng)用》第一講學(xué)習(xí)感受: 這節(jié)課是在懷著一顆好奇、愉快又震撼的心情下學(xué)完的，因?yàn)橹耙簿褪窃诘孛嬲n中參加過(guò)問(wèn)題情景模擬，然后扮演者談感受，...
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2020-12-18
上周六參加咱們的課之后，我通過(guò)體驗(yàn)感受之后，也靜下心來(lái)想想我和孩子的關(guān)系。 在大家體驗(yàn)“親子關(guān)系濃度”這一環(huán)節(jié)中，我看到很多小伙伴們都站在親子關(guān)系濃度高的位置上...
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幸福干預(yù)前兩節(jié)學(xué)習(xí)感受這次聽(tīng)課讓自己對(duì)在咨詢中運(yùn)用積極心理學(xué)更肯定了，揭傷疤就像心理刮痧技術(shù)對(duì)于有覺(jué)察反思能力，有行動(dòng)力的人可能表達(dá)出來(lái)就找到方向，問(wèn)題就解決了。但是對(duì)于習(xí)得性無(wú)助，內(nèi)在動(dòng)...
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課程導(dǎo)學(xué)學(xué)習(xí)感受之前在別的報(bào)道上看到趙院長(zhǎng)的感覺(jué)和今天在導(dǎo)課上看到的不太一樣，有點(diǎn)出乎意料。之前看到的都是趙院長(zhǎng)的溫和穩(wěn)重，今天晚上看到是一個(gè)激情澎湃又滿懷熱情的趙院長(zhǎng)。自己也被趙院...
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2020級(jí)學(xué)員發(fā)布作業(yè)，成長(zhǎng)記錄文章等。
