剛上班的時候,我和大多數(shù)職場小白一樣,遇見領(lǐng)導(dǎo)不敢說話。老板給什么指示,只會說“好的”、“沒問題”。 當(dāng)時覺得,不和領(lǐng)導(dǎo)犟嘴,把事做好,就能得到賞識。 可經(jīng)過一段時間觀察,我...
剛上班的時候,我和大多數(shù)職場小白一樣,遇見領(lǐng)導(dǎo)不敢說話。老板給什么指示,只會說“好的”、“沒問題”。 當(dāng)時覺得,不和領(lǐng)導(dǎo)犟嘴,把事做好,就能得到賞識。 可經(jīng)過一段時間觀察,我...
前些日子我的狀態(tài)不太對勁,感覺沒有什么動力,常常處于某程度的焦躁?duì)顟B(tài)中。后來我反復(fù)追問內(nèi)心(《太傻天書》中的“太傻”)接下來要怎么做,幾次下來得到的反饋都是“靜心”——看書、...
今天是我連續(xù)四點(diǎn)起床簽到的1370天,不知不覺中堅(jiān)持早起已經(jīng)快有四年的時間了。之前我每天晚上最早也要到12點(diǎn)才睡覺,早上睡到七八點(diǎn)。因?yàn)槟菚r候離的公司比較近,八點(diǎn)起來也趕得急...
“四點(diǎn)起床?”我想也許很多人會瞪大眼睛驚訝吧。其實(shí)我并沒有計(jì)劃四點(diǎn)起床,在看這本書之前,我的時間表是五點(diǎn)半,盡管有很多時候也是六七點(diǎn)才起來。不過我確實(shí)在微信公眾號上知道一位四...
昨天看到這樣一個話題:我辛辛苦苦985畢業(yè),憑什么要和你??粕谝黄?? 下面有人留言: “以前沒覺得學(xué)歷代表什么,但畢業(yè)之后發(fā)現(xiàn),學(xué)歷低的人讀書不好就算了,認(rèn)知也淺薄,從另一...
1.每天早睡早起,盡量不要熬夜。 2.每天至少吃一個水果。 3.睡前把第二天要穿的衣服準(zhǔn)備好。 4.睡覺前多花點(diǎn)時間看會書,即便是電子書。 5.臨睡前喝一杯牛奶,美白,助眠效...
我發(fā)現(xiàn)了一個高效成長的秘訣:一年頂十年的五個好習(xí)慣! 一、早起 我發(fā)現(xiàn)世界上那些偉人和成功人士,幾乎都有同樣一個習(xí)慣:堅(jiān)持每天早起,比如曾國藩、李嘉誠、村上春樹等等。 一日之...