之前上拉伸課，教練說過我的腿部經(jīng)絡比較緊，很容易造成身體的不良體態(tài)，會很難看的。 為了不“大動干戈”，就是不要一下子做大量的難受的行動，我選擇采用“微習慣”的...
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2019.4.18，我堅持拉伸壓腿23天了 -
【我們仨179】選擇和努力同樣重要，沒有期待得到就是驚喜
最近參加一個訓練營，今天小組開周會，其中有個內(nèi)容是，談談開營以來的感受以及對小組的期待。 我是這么說的： 選擇和努力同樣重要。 先說選擇，我相信不少伙伴都不止一個學習營，當初...
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堅持不下去的時候，再堅持一下
最近快忙瘋了。 首先，工作上有個緊急的任務，由于是全新的領域，很多內(nèi)容要從最基礎的概念去理解，然后再搜集資料、組織語言寫成文檔。雖然這樣的工作不是第一次做，但我感覺這次做得尤...
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一千個讀者有一千個哈姆雷特
看有人評《一個人的朝圣》，探究哈羅德的原生家庭對他以及他兒子的影響，突然想起來17年看過的這本書。這是唯一一本跟著課程一章一章，花一個月才看完的小說。 從哈羅德收到一封信，莫...
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燃油車時代快結(jié)束啦
今天，看到一則新聞，海南省將于3月1日起逐步禁止銷售燃油汽車，而且將在2030年前禁止燃油汽車上路行駛！ 是的，你沒看錯，海南留給燃油車的時間最多只有12年了，大概10年后，...
