硬著頭皮，為了新網(wǎng)師的第一次作業(yè)而戰(zhàn)。工作生娃后的閱讀書目大致三類，第一類是育兒書籍，第二類是育己書籍，第三類是專業(yè)書籍。很多書買的時候興高采烈，之后就閑置。對于自己生命影響...
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減少焦慮情緒，做情緒的主人
“焦慮”一詞最近總是被很多人提及，因為孩子的學習焦慮，因為工作的壓力焦慮，因為人際關系焦慮，因為食品安全焦慮，因為各種雞毛蒜皮的小事兒焦慮。我也是被“焦慮”困擾著的人之一。 ...
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看完了《我的阿勒泰》用一天的時間緊趕緊看完了電視劇《我的阿勒泰》。 之所以這么著急，原因之一是這部短視頻電視劇確實好看，美麗的新疆，樸實的牧民，純美的愛情讓我欲罷不能，但最關鍵的是，我只有一天的...
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“職業(yè)倦怠期”該何去何從呢？
這一周的工作終于結(jié)束了，感覺自己像掏空了似的累，不是干了多少活兒，而是發(fā)自心底的心累，每天都會有各種各樣的與自己有關或者沒有關系的事情等著我要去處理。 畢業(yè)沒找到工作之前，感...
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?蘇東坡：歷經(jīng)世事福禍 食得人間煙火
正文 蘇軾（1037年1月8日—1101年8月24日）：北宋文學家、書法家、美食家、畫家，歷史治水名人。書法作品有《寒食帖》、《游虎跑泉詩帖》、《人來得書帖》等。 烏臺詩案”...
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學會拒絕后，工作少了很多麻煩
我一向是一個性格很隨和的人，不會與別人爭搶，也不太懂得拒絕別人。工作中經(jīng)常扮演老好人的角色，什么事兒都能和自己扯上關系。 最近教育局組織了一個信息技術與學科融合優(yōu)質(zhì)課比賽活動...
