前幾天吃飯的時(shí)候，我們單位的小鮮肉蹦出來(lái)一句話：“自律給你自由”。這是很有名的一句話，有名到keep的啟動(dòng)頁(yè)面上就是這句話。從小我們受的教育其實(shí)和這句話也不謀而合，良好的...
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靠意志力養(yǎng)成習(xí)慣真的不行嗎？掌控習(xí)慣
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習(xí)慣養(yǎng)成踐行者，兩次回彈但最終瘦身者，從網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)癡迷者到一年百本書(shū)，相信一直前行的力量