發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：青海
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閱讀課，我的成長(zhǎng)。
兩個(gè)孩子上閱讀課，每個(gè)人都懵懵懂懂，一臉懵的狀態(tài)?？偸菚?huì)記不住某些字，剛開始的時(shí)候，他們還不會(huì)記憶方法，左右腦也鏈接‘?dāng)嗑W(wǎng)’的狀態(tài)。常常會(huì)把‘也...
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成長(zhǎng)空間——中間地帶
面對(duì)自己不喜歡做的事，越堅(jiān)持做的一個(gè)覺察的成長(zhǎng)空間。 最近幾天，在練習(xí)唱誦昆達(dá)時(shí)，會(huì)有抗拒的心里狀態(tài)。而我的慣性模式：頭腦想想，理不清，那就劃過(guò)...
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快樂讀書小體驗(yàn)
復(fù)盤的時(shí)候，突然覺察到我有強(qiáng)迫自己的，同時(shí)又對(duì)抗的狀態(tài)。（強(qiáng)迫自己必須做點(diǎn)什么的同時(shí)，卻不想做，又同時(shí)會(huì)找到自欺欺人不做的理由。） 今天當(dāng)讀書時(shí)...
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識(shí)人看己
臨近年末，臘月二十七啦，家里的熱水器不通電了，老媽第一反應(yīng)，就是找劉爺爺來(lái)修理。我雖稱呼他為爺爺，其實(shí)他比我媽媽只是大幾歲而已，奈何輩分在這。 ...
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今日意圖：慢下來(lái)
早上6點(diǎn)起床，計(jì)劃今天去上墳，7點(diǎn)半就準(zhǔn)備，三姨來(lái)接我們。老媽碎碎念，她性子急，提前穿戴好。 就這樣在一種，急，忙亂的氛圍，被裹著往前走。我感受...
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回顧2022 - 草稿早上收拾快遞，看到一個(gè)吉的紅包袋，打開一看，驚喜連連，是吟吟送我的禮物。 藍(lán)色的黃戰(zhàn)士之劍，在一年四季的窗口中，閃閃發(fā)光，他用這個(gè)劍和勇氣創(chuàng)造了...
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畫中故事 - 草稿第一副名字《開天辟地》。 我畫的時(shí)候就感覺心門或者最深的信念不容易被看到，它被很多黑色包裹著，看不清楚最里面的東西，平時(shí)就覺察到淺表，就卡在那啦...
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畫中故事
第一副名字《開天辟地》。 我畫的時(shí)候就感覺心門或者最深的信念不容易被看到，它被很多黑色包裹著，看不清楚最里面的東西，平時(shí)就覺察到淺表，就卡在那啦...
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冬日覺察身體--1
冷冽的北風(fēng)時(shí)不時(shí)震動(dòng)著窗戶，我縮成一團(tuán)躺在沙發(fā)上。又是一個(gè)肩膀疼痛的開始的早上。 整個(gè)人無(wú)精打采，很是乏力，今天貼艾灸貼，肩膀就燥熱的很，不像昨...