2015年6月，我畢業(yè)于中國(guó)傳媒大學(xué)。 大學(xué)四年的成就：寫了一百萬字，讀了二百五十本書，交了幾個(gè)可以一輩子的朋友。 2016年8月，我重新規(guī)整畢業(yè)一年來所購(gòu)書籍。 349本書...
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大學(xué)畢業(yè)一年，我買了三百多本書，究竟買了些什么 -
書單|讀書是為了掌握命運(yùn)本周書單 排名按為《天才在左，瘋子在右》《我執(zhí)》《有如走路的速度》《小王子》 前三本書讀完讓我感覺原來這世間但凡優(yōu)秀的人都會(huì)有著一些共同之處：對(duì)自我的反省 對(duì)生命的尊重 對(duì)夢(mèng)...
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《只要會(huì)呼吸，就能做冥想》|十天記錄前段時(shí)間有些迷茫有些焦躁，出差在外不便健身，于是就想著嘗試一下冥想，試著跟內(nèi)在自己交流，至少讓自己的心靜下來。 曾經(jīng)去學(xué)過瑜伽，由老師帶著冥想，也曾試過APP練習(xí)，但效果都差...
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39個(gè)工作習(xí)慣，讓你的職場(chǎng)效率提升，富有品質(zhì)在日常工作中，我們通常都是按照以下流程來解決問題的： 01 掌握真正的問題 → 02 對(duì)問題進(jìn)行整理 → 03收集情報(bào) → 04 提出假設(shè) → 05驗(yàn)證假設(shè)→ 06 思...
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安利五本輕松又好讀的書1.《我的寶貝》 也堪斬馬談方略，還是做陶看野花。 一個(gè)大雨將至的黃昏，我躺在湖邊的長(zhǎng)椅上，手捧三毛的《我的寶貝》。微風(fēng)翻弄著書頁，細(xì)雨打濕了臉龐。 頭痛欲裂的煩悶在這一刻得...
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如何輕松自如的掌控生活和工作？01 當(dāng)公司開始談“人效”的時(shí)候，我清楚的知道自己的工作沒有邊界，更不知道自己投入多少才能做好這件事，而是產(chǎn)出最大化。 我們本質(zhì)上都是知識(shí)工作者，上級(jí)不會(huì)給我們一步一個(gè)腳印的...
