去年寫了一篇關(guān)于KFK以及海內(nèi)外預(yù)言匯總的article,收到了很多有意思的反饋和回復(fù)。本來是隨手寫寫,卻意外結(jié)緣認(rèn)識了很多有趣的網(wǎng)友,有大佬也有很多神棍大神??磥砣祟悓τ谖?..
“瘦身”的本質(zhì)意義, 不是變美變瘦, 而是讓自己精力充沛, 實現(xiàn)對人生的全面掌控。 ——《掌控》 最近在健身房鍛煉,發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)越來越好了,身體狀態(tài)和形體有了顯著改變,...
#一生一萬本計劃# 10000/695 20200210 【書名】美國國家體能協(xié)會運(yùn)動營養(yǎng)指南 【作者】美國國家體能協(xié)會 【關(guān)鍵詞】運(yùn)動營養(yǎng)學(xué) 【分類】運(yùn)動 【簡評】作者是博...
你是否有過這種經(jīng)歷,在減脂的過程中,肌肉組織也隨著減少了,是否可以同時減脂又保持肌肉呢?來自于Women’s Health & Fitness的文章《Lose fat and...
今天——2019.6.26,是這本書的,第二次閱讀完畢。決定寫個書評。 這本書購買于2015.11.13——我有個習(xí)慣,都會在書的開頭,標(biāo)注收到時的日期,也算是一種紀(jì)念吧,日...
此文,是,我個人在閱讀完這本書后,抄寫下,覺得對自己有用的語句。 并作為書評,分享。都是書中的話語。 以下話語的順序,都是按照書本中的前后順序摘抄的??赡軙兄貜?fù)、循環(huán)的部分...
真的太好了
“關(guān)系”是了解自我的關(guān)鍵此文,是,我個人在閱讀完這本書后,覺得對自己有用的語句。 并作為書評,分享。都是書中的話語。 以下話語的順序,都是按照書本中的前后順序摘抄的??赡軙兄貜?fù)、循環(huán)的部分。 總字...
這一系列書(共4本)真的可以說,是我的“救星”,回憶起過去,發(fā)現(xiàn),是在我讀完——或讀的過程中——改變發(fā)生了,悄悄的,靜靜的,在潛意識深處。然后,最重要的,是在現(xiàn)實生活中、在遇...