其實(shí)以前我就談到過很多次關(guān)于心理健康的問題，雖然我不是心理醫(yī)生，也并不了解太多的專業(yè)知識(shí)，但是我應(yīng)該算是在同齡人里比較重視心理健康的。再加上最近明星因抑郁癥而輕生離世，我便想...
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學(xué)會(huì)自救，然后救人。學(xué)會(huì)自救，然后救人。 圖文/藍(lán)平 最近讀完一本關(guān)于抑郁癥的書，拓寬了我對(duì)抑郁的認(rèn)知，同時(shí)也驚訝于作者的文字從頭到尾透露出來的理性覺知。 抑郁癥不是簡單的情緒低落，誘因復(fù)雜，涉...
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堅(jiān)定地走好自己選擇的路
還沒體會(huì)到辭職帶來的輕松感，又不得不被緊跟著的焦慮感所包圍。 老公對(duì)我這次裸辭，一直持保留意見，他覺得一般的HR都不喜歡有空檔期的求職者，我應(yīng)該找到合適的工作再提出離職。 我...
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上班是好事還是壞事呢？當(dāng)我們上班的時(shí)候，每天早上都必須早早的起床，吃個(gè)早餐，然后去公司上班，要到下午五六點(diǎn)鐘才能下班回家休息。 當(dāng)我們不上班的時(shí)候，我們可以睡得更久，有更多屬于自己的時(shí)間，自己想做...
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《太傻天書》之謎一｜打撈沉默的善行——布施有種財(cái)布施 順從心靈種善因去結(jié)善果最近在簡書里有股清流，讀《太傻天書》方興未艾，讀書筆記幾十上百篇，在讀書會(huì)交流熱烈而友好，預(yù)定《太傻天書》的絡(luò)繹不絕。可幾乎所有讀者對(duì)組織讀書會(huì)的無窮老師用巨量貝貝獎(jiǎng)勵(lì)書評(píng)與...
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萬貝獎(jiǎng)勵(lì)基金池 同寫快樂營招募千名全體簡友及同寫營第六期作業(yè) 我為女神節(jié)“最美文學(xué)女神水晶杯”征文[http://m.itdecent.cn/p/c0675587be1d] 集合眾人辦大事，辦單打獨(dú)斗難...
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看圖作詩，天使點(diǎn)贊點(diǎn)贊量前3名，53萬權(quán)重超贊各一個(gè)。4—8名，53萬權(quán)重大贊各一個(gè)。9-18名，53萬權(quán)重小贊各一個(gè)，其它10萬權(quán)重超贊，大贊不等。天使點(diǎn)贊環(huán)節(jié)不變。時(shí)間不限，不固定到幾點(diǎn)為...
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“貼標(biāo)簽”毀掉了多少美好
曾經(jīng)有一個(gè)讀者小劉跟我留言，她說自己非常孤獨(dú)，在大學(xué)時(shí)間就渴望交到知心朋友，但四年下來，大家看起來對(duì)她都很友好，但是感覺卻很疏遠(yuǎn)。 她覺得自己不被人理解，他人身上也有很多無法...
個(gè)人介紹
愛讀書，愛思考，真實(shí)做自己，期待成為在黑夜中給別人點(diǎn)亮一盞燈的人
主業(yè)：咨詢師 副業(yè)：體驗(yàn)生活
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