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《人體復(fù)原工程》第四篇第七章“病由心生”由吳清忠的整個(gè)篇幅闡述讓我知道了很多慢性病小病都是由情緒影響。 這個(gè)詞咋一聽有點(diǎn)像“像由心生”，我想或多或少都有點(diǎn)關(guān)系。 中醫(yī)里面的...
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《人體復(fù)原工程》第四篇第一到第六章
開始調(diào)養(yǎng)時(shí)比較常出現(xiàn)的是能量反應(yīng)。大多數(shù)現(xiàn)代人平時(shí)都處于透支血?dú)獾臓顩r，也就是平時(shí)身體所使用的能量，有一部分是每天吸收養(yǎng)分產(chǎn)生的血?dú)?，一部分則是...
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《人體復(fù)原工程》一、二、三篇階段小節(jié)
第一篇： 1，提高對(duì)中醫(yī)的認(rèn)識(shí)，不盲目追求，把中醫(yī)搞的神秘化，五臟六腑是身體運(yùn)作的重要器官，當(dāng)?shù)嘏c各種系統(tǒng)最重要的核心部分。 2，理解中醫(yī)和西醫(yī)...
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《人體復(fù)原工程》第七、第六、第八章記得有次搜索減肥方法的時(shí)候看見這個(gè)比較醒目的詞“過午不食”。就是每天中午12點(diǎn)吃飯，完了以當(dāng)天不能再進(jìn)食其它的食物，水可以隨便喝。如果12點(diǎn)的時(shí)...
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《人體復(fù)原工程》第三篇第三、四、五章不管是和朋友還是剛認(rèn)識(shí)的人，如果恰好是晚上的時(shí)候聊天，我們總會(huì)習(xí)慣性的說“早點(diǎn)睡”。那么早點(diǎn)睡是什么時(shí)候？12點(diǎn)之前？11點(diǎn)之前？也許在多數(shù)人會(huì)...
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《人體復(fù)原工程》第三篇第二章膽經(jīng)在大腿外側(cè)，主要是環(huán)跳穴、風(fēng)市穴、中瀆穴、膝陽關(guān)四個(gè)穴位。 敲膽經(jīng)的好處：刺激膽經(jīng)，強(qiáng)迫膽汁的分泌，提升人體的吸收能力，提供人體造血系統(tǒng)所需...
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《人體復(fù)原工程》第二篇第三篇導(dǎo)圖第一次做導(dǎo)圖，把自己認(rèn)為重要的地方做了出來。其實(shí)我覺得整篇文章都值得我多度幾遍，一遍一個(gè)感悟，今晚做導(dǎo)圖又能增進(jìn)一次了解。學(xué)習(xí)是一個(gè)積累的過程，...
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《人體復(fù)原工程》第二篇第三篇第一章前天使用菜刀的時(shí)候因?yàn)榱Χ鹊年P(guān)系，把指甲切破，還冒血了，但是沒多久就不在往外流。 我們經(jīng)常會(huì)被碰著磕著，身體多少都會(huì)受點(diǎn)小傷，但是基本大家都不會(huì)...
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《人體復(fù)原工程》第一篇第三章吳清忠老師的這本，看了第一遍的前一二章，都是從人體的差異和腑臟來開篇，讓先對(duì)自己的身體和五行有個(gè)了解。 這第三章，相對(duì)前面兩章來說，對(duì)我是有點(diǎn)難...