我所理解的“拖延癥”，就是把一些事情拖著不去做，也不是不做，反正不是當(dāng)下立馬做。 拖延癥是讓很多人頭疼的問(wèn)題，因?yàn)樵诎咽虑椤巴现蛔觥钡倪^(guò)程中，你的大腦會(huì)不自覺(jué)地想到那件你該...
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5步讓你擺脫拖延癥
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《工作是最好的修行》：每個(gè)人都要做的六項(xiàng)精進(jìn)
稻盛和夫是日本的“經(jīng)營(yíng)四圣”之一，27歲創(chuàng)立京瓷，目前已成為日本市值最高的公司之一。52歲創(chuàng)辦第二電電，78歲高齡、罹患癌癥的情況下，接手日航，用1年時(shí)間將其扭虧為盈，重回世...
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《幸福的方法》下：幸福是自我的內(nèi)在革命
亞里士多德說(shuō)：“幸福，只有靠自己?！鲍@得幸福的過(guò)程，其實(shí)就是自我的一場(chǎng)內(nèi)在革命！ 001.不要活在別人的期待中 自我啟發(fā)之父阿德勒說(shuō)：“所謂自由，就是擁有被討厭的勇氣?！比松?..
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《幸福的方法》上：一路忙碌奔波的你，別忘了感受當(dāng)下的幸福
001.那些終日忙碌奔波的人是怎樣的狀態(tài)？ 我們大部分人從小被教育要努力學(xué)習(xí)，考出好成績(jī)，這次考了90分，下次爭(zhēng)取95分；考了95分，下次沖刺100分。分?jǐn)?shù)的高低，成了評(píng)判一...
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用《孫子兵法》堵住人生錯(cuò)誤的源頭
大道往往至簡(jiǎn)。 華杉說(shuō)《孫子兵法》就是至簡(jiǎn)的大道。與你分享我的10點(diǎn)收獲，希望對(duì)你有所啟發(fā)！ 001.打不贏不戰(zhàn) 明知很弱，能力不達(dá)，還硬著頭皮去做，只會(huì)自尋煩惱，把事情做“...
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如何提高每日做事效率，讓日子不白過(guò)？
效率的重要性不言而喻，誰(shuí)能更高效，誰(shuí)就可以“偷時(shí)間”，誰(shuí)就可以做更多的事。那么如何提高自己每日做事的效率呢？試試以下這幾招吧！ 001.晨起列計(jì)劃 一日之計(jì)在于晨，晨起之后，...
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《能斷金剛》里的智慧（下）1.一旦銘印被種下，它就一定會(huì)引發(fā)一個(gè)體驗(yàn)。 即便是一個(gè)相對(duì)微小的行為，如果我們能在實(shí)施它的時(shí)候，認(rèn)識(shí)到銘印是如何迫使我們以某種方式看到原本是“中性的”或“空的”世界，那么它...
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《能斷金剛》里的智慧（上）
1.成功來(lái)源于我們?cè)谝庾R(shí)里種下的種子。 通過(guò)幫助他人獲得成功而種下正確的種子。 我一直是骨子里特別要強(qiáng)的人，尤其是2年之前。雖然在通過(guò)平時(shí)的努力，也大部分達(dá)到了自己制定的目標(biāo)...
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富足的本質(zhì)
你有想過(guò)富足的本質(zhì)是什么嗎？ 你有想過(guò)富足的反面是什么嗎？ 你是富足的嗎？ 幾分鐘給你答案，帶你升級(jí)認(rèn)知，進(jìn)一步了解自己。 直接給答案： 富足的反面是---匱乏 很多人對(duì)甜食...
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時(shí)間上的開(kāi)源節(jié)流大家都知道金錢(qián)上要開(kāi)源節(jié)流，很多人也在生活中盡己所能地踐行。 然而，在時(shí)間上，你有想過(guò)“開(kāi)源節(jié)流”嗎？ 以下是我正在踐行的時(shí)間上的“開(kāi)源節(jié)流”，希望對(duì)你有用。 時(shí)間上的“開(kāi)源...
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稻盛和夫的人生哲學(xué)
稻盛和夫是科學(xué)家、企業(yè)家、和哲學(xué)家。40年間創(chuàng)建了京瓷和KDDI兩家世界500強(qiáng)企業(yè)。在日本政府再三懇請(qǐng)下，以78歲高齡出任破產(chǎn)重建的日本航空公司董事長(zhǎng)，僅一年就讓日航起死回...
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低谷時(shí)，如何打造峰值體驗(yàn)根據(jù)最好或最壞的時(shí)刻來(lái)判斷一段體驗(yàn)的好壞，這種現(xiàn)象被心理學(xué)家稱為“峰終定律”。多給生活打造一些難以忘卻的峰值體驗(yàn)，能讓生活豐富多彩，內(nèi)心充盈強(qiáng)大。 高峰時(shí)，峰值體驗(yàn)很容易獲得...
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這幾招，能讓你的做事效率翻倍如何提高每日做事的效率？ 效率的重要性不言而喻，誰(shuí)能更高效，誰(shuí)就可以“偷時(shí)間”，誰(shuí)就可以做更多的事。那么如何提高自己每日做事的效率呢？試試以下這幾招吧！ 001.晨起列計(jì)劃 ...
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打造個(gè)人品牌的10大定律《品牌22律》里提到的一些定律讓我聯(lián)想到了個(gè)人品牌的打造。 001.收縮定律 收縮焦點(diǎn)，在一個(gè)維度上足夠突出，個(gè)人品牌才足夠強(qiáng)大。 一個(gè)人多標(biāo)簽當(dāng)然錦上添花，但若都很一般，本...
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我的2020閱讀書(shū)單（部分）參加了明月老師的“萬(wàn)卷書(shū)計(jì)劃”才意識(shí)到，最高效的閱讀是把讀書(shū)同自己當(dāng)下以及未來(lái)的人生規(guī)劃相結(jié)合，有的放矢。每個(gè)人的書(shū)單需要自己親自動(dòng)手設(shè)計(jì)，而不是完全照搬別人或漫無(wú)目的“胡亂...
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【剽悍財(cái)富進(jìn)化讀書(shū)營(yíng)成長(zhǎng)記錄】不放棄，何來(lái)堅(jiān)持？12月6日，正式開(kāi)啟了為期100天的剽悍財(cái)富進(jìn)化讀書(shū)營(yíng)。相比以前的自己，這一路堪稱火箭式成長(zhǎng)。 以日為單位，每天的書(shū)籍閱讀及文章輸出，保證了我不管是在認(rèn)知還是行動(dòng)上都在進(jìn)步。...
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一路忙碌奔波的你，真的幸福嗎？
001.那些終日忙碌奔波的人是怎樣的狀態(tài)？ 我們大部分人從小被教育要努力學(xué)習(xí)，考出好成績(jī)，這次考了90分，下次爭(zhēng)取95分；考了95分，下次沖刺100分。分?jǐn)?shù)的高低，成了評(píng)判一...
個(gè)人介紹
用文字直抵靈魂，認(rèn)識(shí)最真實(shí)的自己????