曾有報告顯示，目前我國心血管病的患病人數達到了 2.9 億！每 5 個因病死亡的人中，就有 2 個是心血管病，遠遠高于癌癥！ 大家還能不能想起來，平時健康小講座是怎樣說的？比...
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書評《逆境成長》‖："羅塞托效應"教你認識真正的健康使者 -
書評《逆境成長》‖：“暈輪效應”來教你如何果斷行動？首先我們從一個大家都很熟悉的故事開始： 童年時期的司馬光，有一天，和小伙伴們在花園里玩捉迷藏的游戲。突然遠處傳來一聲“救命”的聲音。原來有人不小心掉進了水缸里，司馬光和小伙伴...
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書評《自我驅動心理學》‖：這3個小技巧教你如何應對“精疲力竭癥”？在古龍武俠小說中有一段是這樣寫的：被封為劍神的西門吹雪，生平唯一被視為劍道對手的，只有白云城主葉孤城。兩人在紫禁之巔決戰(zhàn)后，葉孤城敗戰(zhàn)而亡。西門吹雪卻沒有任何喜悅之情，反而陷...
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除了大量的練習，你還需要知道這些！
莫扎特6歲便跟隨父親，進行了人生的第一場巡回演出，在隨后的十年間，每年到各地進行旅行演出。雖然只有35年的生命，卻給世人留下了600多首作品，不僅數量多，且范圍涉及之廣。 而...
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這三個小方法，我們每個人都應該知道的！
今天我們從大家一個熟悉的故事開始:龜兔賽跑。根據人的慣性思維來看，最終的勝利者一定是小兔子，但結果卻恰恰相反，毫不起眼的小烏龜贏了。雖然小烏龜的勝利讓我們大跌眼鏡，卻不得不讓...
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書評《深度工作》‖：做到這4點，你也可以不用加班！在工作中，你有沒有這樣的體會，總是不停的收發(fā)郵件、打電話、接電話；接連不斷的參加各種大小會議；上班最早的一個，下班卻是最后走的一個；而周末還要時常加班。 這樣疲憊的工作，不僅...
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開啟財務自由之路的圣經美國密歇根大學教授特莉選了美國將近400對新婚夫婦，對他們進行長達25年的跟蹤研究后發(fā)現，金錢觀差異是首要離婚殺手。 “很多已離婚的人都說，在婚姻的早期階段，錢是引起夫妻間矛...