今天一天的感受，是自己將要被熟悉的世界拋棄。自己以為還不太老，別人眼里已是一無(wú)是處。工作沒(méi)進(jìn)步，家庭不幸福。 走過(guò)半生，方知這個(gè)世界的殘酷。前20年，書(shū)本和學(xué)校告訴我們要做個(gè)...
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2024-08-27郁悶了一天，才知道不只一個(gè)人在戰(zhàn)斗
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學(xué)霸與學(xué)渣
一年級(jí)的女兒指著唐詩(shī)的“唐”對(duì)我說(shuō)：媽媽，這個(gè)字看著可難，但是我覺(jué)得也挺簡(jiǎn)單的，我會(huì)寫！ 我說(shuō)：學(xué)霸對(duì)什么都很簡(jiǎn)單！ 她說(shuō)：媽媽我不是學(xué)霸，我是學(xué)渣和學(xué)霸的結(jié)合體！ 我：你是...
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2023-02-03鍛煉好身體，迎接延遲退休
今天聽(tīng)說(shuō)了延遲退休，我的年齡絕對(duì)跟上。曾經(jīng)夢(mèng)想著退休跟著那年要上大學(xué)的女兒到她學(xué)校所在城市陪她的夢(mèng)想看來(lái)要破滅了，要買個(gè)房車?yán)僳E天涯，周游全國(guó)的夢(mèng)想也要緩緩了。 但有弊有利，...
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2.2放下孩子，改變自己
家長(zhǎng)真正的挑戰(zhàn)不是關(guān)注在孩子身上那些實(shí)在的或假想的瑕疵而是帶頭做出改變?nèi)唤邮芎⒆拥男袨槭俏覀兊男袨榈闹苯臃从?，與其去修理孩子，我們需要轉(zhuǎn)向自己的內(nèi)心，檢查我們的內(nèi)心需要解決...
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2023-01-17從小事做起
看著兒子沉迷于手機(jī)而置學(xué)習(xí)于不顧，自己的焦慮油然而生。不停地嘮叨只讓他越發(fā)煩躁，所以改變方向，重點(diǎn)向內(nèi)，先處理自己內(nèi)心焦慮的感覺(jué)。 焦慮的本質(zhì)是沒(méi)安全感，掌控感，而自己不能掌...
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說(shuō)心想事成的話
今天上午在辦公室還況今年過(guò)年啥都不想干，也有網(wǎng)友和我一樣想法。 中午到家，女兒說(shuō)她大腿根疼，吃過(guò)飯又說(shuō)胳膊疼，我看不是裝。一量體溫38.9，吃了布洛芬暈浮液，疼痛輕后又燒到3...
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2023-01-11保持清醒每一天
上午一個(gè)二十余年前的只是認(rèn)識(shí)的一個(gè)女人和他兒子前來(lái)辦事，寒喧一番之后開(kāi)始按工作流程進(jìn)行，但后來(lái)她真不拿自己當(dāng)外人的行為讓我心生厭煩，與她無(wú)親無(wú)故，之所以看似熟悉，只因那段難忘...
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2023-01-10堅(jiān)持與放棄
昨晚沒(méi)有日更，不是沒(méi)內(nèi)容，而是沒(méi)堅(jiān)持。 一天天過(guò)去，2023年已過(guò)去10天，每天還是焦慮和茫然。雖換了新崗位，依然沒(méi)有沉下心來(lái)，具體想想怎么過(guò)好每一天。大部分時(shí)間在虛度，想起...
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要讓掙錢的速度高于花錢的速度
昨天去修車店問(wèn)新?lián)Q的發(fā)動(dòng)機(jī)有嘰嘰的聲音的原因，今天先給他打了電話，店里的老板開(kāi)著車在馬路上轉(zhuǎn)了一大圈說(shuō)，這是正常的聲音，因?yàn)閺闹绷麟娮兂闪私涣麟?，所以控制器有異啊是正常的。?..
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正能量與負(fù)能量
上午靜下心學(xué)習(xí)整檔案，整電腦文件，慢慢心也從做小事開(kāi)始平靜下來(lái)，這就是從做開(kāi)始緩解焦慮。 中午回家?guī)Я孙?，但好久沒(méi)吃油潑面，于是和面搟了面條，煮好面，熱.，讓兒子也幫忙，他不...
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焦慮與行動(dòng)
成年人的焦慮往往來(lái)源于不可控 之所以覺(jué)得不可控往往是不自信 之所以不自信是潛意識(shí)非常清楚自己不努力 之所以不努力是想的多做的少 之所以想的多做的少是懶惰又貪心 之所以懶惰又貪...
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腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)好o上午，看著癡迷于手機(jī)游戲的兒子和侄女，焦慮和嘮叨心中冒頭，讓侄女去拿書(shū)給我背，讓兒子去做試卷，倆人都很不情愿，兒子還歇斯底里地說(shuō)放假三天不上網(wǎng)課，快累死了就不能讓歇歇！好...
個(gè)人介紹
一個(gè)在現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)想撕裂中掙扎，愛(ài)好廣泛卻凡事三分鐘熱度，不甘平庸卻碌碌無(wú)為的女漢子。