懂得五行的女人才能真的健康漂亮 1、五臟養(yǎng)生，美由內(nèi)生 如果說美麗是我們女人一生的事業(yè)，那么皮膚和“面子”問題無疑是“事業(yè)”的核心。是否擁有動人的容顏、完美的肌膚以及優(yōu)雅的氣...
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女人，你不懂中醫(yī)五行，擦什么化妝品都沒用！
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2017-05-31
腎，中醫(yī)說其是先天之根、先天之本，功能不僅復(fù)雜還廣泛。但在今天慢性腎病被稱為沉默殺手，更有甚者說每10個人中就有1人患慢性腎病。慢性腎病不易被發(fā)現(xiàn)，若治療不及時(shí)，將逐步發(fā)展為...
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神奇的艾灸：看似病情加重，卻是身體好轉(zhuǎn)。
大量的艾灸臨床實(shí)踐來看，灸療對慢性病的確需要一定的時(shí)間才能起效，在理療的整個過程中至少會出現(xiàn)4-5次大的反復(fù)，就是常說的“排病反應(yīng)”， 排病很多時(shí)候感覺上病情比以前還要加重許...
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晚上睡多久決定你生什么病、活多久！最好的睡眠時(shí)長是…
我們都知道，睡少了、失眠會紊亂內(nèi)分泌、增加心腦血管病、增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)。 那是不是睡得越多越好呢？ 睡多少決定你活多久！ 現(xiàn)在都用“大數(shù)據(jù)”說話，關(guān)于睡眠時(shí)間和死亡危險(xiǎn)率的關(guān)系，...
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從肝郁到腫瘤只需6步！千萬不能氣、急、累，不然掙錢再多也是攢醫(yī)藥費(fèi)
我們知道得腫瘤原因有很多， 情志因素就是其中之一。 中醫(yī)有“百病皆生于氣”的說法。 甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、身上其他部位的腫瘤， 與“氣”是有一定關(guān)系的。 從肝氣郁結(jié)到腫瘤只需...
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為什么減肥老失??？不強(qiáng)腎、光節(jié)食沒用！很多人對減肥有一種迷思，以為要控制自己的食量。這種做法完全是錯誤，反而導(dǎo)致了很多千奇百怪的病癥出現(xiàn)，比如說營養(yǎng)不良。 照理說現(xiàn)在是盛世了，物質(zhì)極大的豐富，營養(yǎng)不良似乎是匪夷所...
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到底早上鍛煉好？還是晚上鍛煉好？
很多人說：生命在于運(yùn)動，這話很有道理，對于氣血平和的健康人來說，適當(dāng)運(yùn)動，活血活氣，扶陽祛寒濕，堅(jiān)持鍛煉身體，一定有益健康！ 不過對于很多人，這句話落地的時(shí)候，大概就變成了：...
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很多人都不理解，為什么脾比腎還重要？
1 脾經(jīng)常暢通——重病、急病、怪病難上身 脾經(jīng)淤堵——消瘦或肥胖，消化不好，胃脹氣，嘔吐，肢倦乏力麻木，嗜睡，皮膚損傷，肢體活動不利…… 有句話說，“脾經(jīng)暢通，重病難上身”，...
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毀掉你健康的正是這些好習(xí)慣...
現(xiàn)在氣血虧虛的人特別多，很多都是生活習(xí)慣造成的，如果不了解并幫助病人改掉生活習(xí)慣中的問題，單純依靠藥物來增加氣血功能，就只能算是本末倒置、治標(biāo)不治本了。 而造成他們氣血虧虛的...
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有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)都知道，一個人能不能活得長壽，主要就看一點(diǎn)老人們常說“人活一口氣”，還真是這樣，從中醫(yī)上來說，這口“氣”就來自于——脾胃。 有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)都知道，看一個人能不能活得長壽，主要就看一點(diǎn)——脾胃。只要脾胃好，還有胃口，能...