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回想一下這個暑假與女兒相處的點滴，這個暑假對于她來說，是生命中獨一無二的體驗，對于我來說，也是一樣。 記得在群里看到女兒參加大涼山暑假夏令營照片，看見女兒滿頭大汗...
昨天女兒在背書的時候，我一直在觀察，看著她的一舉一動，有時候發(fā)現(xiàn)這些年的親子學習中，自己就像一個掃描器一樣，一看孩子一舉一動就知道她的動機，想法，感受，情緒，她就像個雷達，只...
我們作為父母是否有足夠的力量接納自己，喜歡自己，我們有多接納自己，有多喜歡自己，我們的一言一行在孩子面前透露的就是滿滿的自信，孩子就會以我們?yōu)榘駱樱⒆幼畛醯臍w屬感來自于我們...
今天來嘮叨下這份嘮叨的愛，記得小時候印象最深刻的就是奶奶每天重復說同樣的話，那時候還小覺得爺爺奶奶嘮叨，唯獨一句，阿青，真棒！對這句我毫無抵抗了，非常受用。后來爺爺奶奶走了，...
昨天一直下雨，我們原本打算出門，卻因為滂潑大雨帶來陸陸續(xù)續(xù)關(guān)于核酸檢測，那里的大廈被隔離等信息，思緒似乎想要在磅礴大雨中尋找些安靜的力量，來遠離噪雜渲鬧的世界，雨點有力撞擊玻...
這次世界杯讓我初步認識了卡塔爾這個中東國家，什么叫真正的頭頂一塊布，全球我最富的做事風格，別的國家辦世界杯頂多修路，他辦世界杯，重新建了個世界杯城市花了2200億美元，還陸續(xù)...
餐桌不滿的說:“你之前放東西在我身上，你拿取不是很方便嗎？為什么要全部搬走？” 我答:看似順手能拿，實則很不方便，我總是找不到自己要的，因為東西太多了。 餐桌委屈的說，那你可...
覺知它是超越潛意識，超越頭腦的。當你在覺知里的時候，你是不會被情緒左右，不會被頭腦帶偏的，因為你知道自己正在看著這份情緒。 絕知在你一呼一吸之間，只有你心真正的靜下來。你才能...
很多時候，那種焦慮來自于內(nèi)在。比如說近期身體不舒服，就是因為身體不舒服。導致身體的那種心神不寧的焦慮，是一種本能。人是沒有辦法控制的。對外在來的關(guān)懷，對我來說沒有任何實質(zhì)性的...
今天想不想聽聽我們的頭腦平時都在說些什么呢？ 頭腦說，我要結(jié)婚，談戀愛了，問你自己的心，這是讓你真正開心，熱愛生命，還是覺得自己到了適婚年齡，應該結(jié)婚，還是父母逼婚？ 頭腦說...
和諧的家庭環(huán)境，是每個孩子身心靈健康成長所必需的，這個環(huán)境必須是家長跟孩子共同創(chuàng)造一起打造的。從孩子對我叫第一聲媽媽開始，我就無法逃避承擔孩子教育的責任，以及她生命未來...
近期身體有些不舒服，我就抽時間去調(diào)理，女兒放學回家，我就先準備好意大利面材料，等她回來燒著吃。人只有在這個時候才知道身體健康，是多么的重要，我看見自己身邊，還有親人的陪伴，是...
我們每天都離不開呼吸 你知道這一呼一吸里有什么嗎？它里面有你所需要的，全部的愛。當你吸進去新鮮的氧氣，這是愛在告訴你。你身體需要的所有的愛我都無條件給予你。當你呼出時，它也在...
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