我那時(shí)候讀初中沒得選擇，只能上鎮(zhèn)上的中學(xué)，唯一一所中學(xué)。上中學(xué)，我要走十里路才到學(xué)校。 那個(gè)時(shí)候，我沒有遠(yuǎn)大目標(biāo)也沒有宏偉的理想，對未來也是迷茫的。只想好好學(xué)習(xí)，想著走出這一...
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我的中學(xué) - 草稿
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讀書筆記：人生是用來改變的
#人生是用來改變的（讀書筆記） 今天推薦閱讀薇婭的這本書，之前看過樊登采訪她，才知道這個(gè)女人并不是“美麗的花瓶”。 薇婭幼年父母離婚，她自卑敏感，跟著外婆生活。后來外婆過世，...
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《如何做好孩子的情緒教養(yǎng)》之二
教孩子之前，先學(xué)會(huì)愛自己。 如果父母本身的情緒處理很不健康，如何期待你能夠給孩子一個(gè)好的教導(dǎo)。 很多成人，包括我們自己，在成長過程中，也未必有好的父母來引導(dǎo)我們，遇到很多事情...
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大道理都懂，小情緒如何自控？
再次逐字閱讀非暴力溝通第一章——讓愛融入生活 作者馬歇爾 盧森堡博士在第一章說：也許我們并不認(rèn)為自己的談話方式是“暴力”的，但我們的語言確實(shí)常常引發(fā)自己和他人的痛苦。后來，我...
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如何做好孩子的情緒教養(yǎng)一、為什么要學(xué)習(xí)情緒教養(yǎng)？ 為什么我想要學(xué)習(xí)情緒和溝通類的知識？因?yàn)槲矣袃蓚€(gè)兒子，都是男孩，相差不到4歲。在與兩個(gè)孩子的相處中，我發(fā)現(xiàn)他們兩個(gè)在情緒表達(dá)、調(diào)整和共情力等方面呈...
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非暴力溝通，讓愛融入生活——避免雞飛狗跳早起上學(xué)篇
我經(jīng)常聽到朋友們抱怨：孩子太磨蹭了，每次看著他磨時(shí)間，我的火氣就上來了，接著忍不住就會(huì)吼孩子，吼完又后悔了。書我也聽了，可還是沒做到。
是啊，看著孩子磨時(shí)間，特別是在趕時(shí)間的時(shí)候，更加讓人難以忍受。這怎么辦呢？
下面我們是早上幼兒或低年級孩子起床時(shí)的場景。（以我家小二學(xué)生時(shí)間為例）
場景一：
冬日的早晨，6:50分叫醒孩子，孩子睡意朦朧，兩眼無神發(fā)呆狀。媽媽一邊催快點(diǎn)快點(diǎn)，再不穿衣服來不及了啊。咱們7:05分就要下樓去坐車。
孩子慢慢地起床，慢慢地穿衣服，有可能發(fā)呆還坐著不動(dòng)。
媽媽更著急了，你怎么還不動(dòng)啊，快一點(diǎn)，整天磨磨噌噌的，別磨時(shí)間了好不好。
孩子再不動(dòng)，媽媽差不多要發(fā)怒了?？禳c(diǎn)行不行？趕緊刷牙洗臉，要趕不上車了，快一點(diǎn)快一點(diǎn)。
整個(gè)早上，家里能聽到的就是爸爸或者媽媽總在催，快一點(diǎn)快一點(diǎn)，孩子心情不愉悅，可能會(huì)哭鬧，媽媽一臉不耐煩。
送完孩子是不是讓你感覺特別疲憊？是不是感覺一大早家里就開始雞飛狗跳？
場景二：
冬日早晨，6:20-30分，媽媽起來做好準(zhǔn)備工作，6:45分播放音樂（如果是幼兒就要更早一點(diǎn)叫醒），溫柔地叫醒孩子，親親寶貝，告訴他 7:05分我們就要下樓坐車，寶貝清楚了就行動(dòng)起來，去穿衣洗漱。（幼兒可能需要媽媽幫助穿衣、上洗手間、洗漱。）
媽媽也許跟著哼點(diǎn)歌，也許走開去準(zhǔn)備水杯或早點(diǎn)。
7:00，如果孩子還沒準(zhǔn)備好，可以提醒一下，寶貝，我們還有5分鐘要下樓了。
孩子喝水、吃好東西，媽媽開心地送孩子到電梯口，抱一抱，愉快地說再見。
如何避免雞飛狗跳？
1、頭一天晚上，孩子準(zhǔn)備好第二天穿的衣服和整理好書包。
2、媽媽提前起床，做好充分準(zhǔn)備。
3、提前幾分鐘，溫柔叫醒孩子，留點(diǎn)時(shí)間讓他發(fā)呆。
4、中途可適當(dāng)提醒還有幾分鐘要出門。
5、出門時(shí)親一親，抱一抱，增進(jìn)親子感情。
一日之計(jì)在于晨，一天的美好心情從清晨開始。
讓愛融入生活，家長好好學(xué)習(xí)，孩子天天向上。
每天學(xué)習(xí)、練習(xí)非暴力溝通，改變悄然發(fā)生，美好會(huì)如期而至。每天早晨都是一場大戰(zhàn)！
每天早起叫兒子上幼兒園都要經(jīng)過一場大戰(zhàn)，從七點(diǎn)就開始叫起床，磨磨唧唧一直到七點(diǎn)半， 叫起來還得我給他穿衣服，各種不情愿，每次刷牙也是邊刷邊玩，根本刷不干凈，催他一百遍都聽不進(jìn)...
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你們的年終會(huì)議開了嗎？
一 每到年末，公司單位都會(huì)要求員工做年終總結(jié)。 個(gè)人總結(jié)也是滿網(wǎng)滿圈飛，你立的fIag倒沒倒？來年還要立flag嗎？ 你們的年終總結(jié)會(huì)議是怎么...
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聽書講《非暴力溝通》和《正面管教》，找到自己發(fā)火的根源再溝通，可能會(huì)好些
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養(yǎng)育男孩
從今天開始準(zhǔn)備閱讀《養(yǎng)育男孩》。聽樊登老師講這本書快十次了，我也做了聽書筆記。但仍然感覺自己經(jīng)常做不到心平氣和?；饸庥袝r(shí)真的呯地一聲從后頸沖到頭頂。正面管教里說如果...
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非暴力溝通，讓愛融入生活——避免雞飛狗跳早起上學(xué)篇
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