發(fā)簡信
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宇宙公民第九次作業(yè)
關(guān)鍵詞：主題閱讀 又是被梅校震撼到了，為了讓大家都能跟上節(jié)奏，梅校大聲呼喊，叫醒我們： 不要給自己的人生設(shè)限。 要給自己賦能。 相信自己能做到：...
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宇宙公民第八次作業(yè)感恩梅校長的高能量 我此次聽課，正好是處于人生的低谷期…… 正在各種抱怨受害的心態(tài)中，聽到了梅校長發(fā)自肺腑的呼喊聲： 百分百給予，零期待 你的人...
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宇宙公民第七次作業(yè)成堆的蒼蠅覆蓋其上： 調(diào)動了視覺，嗅覺。 成堆說明了數(shù)量非常多，蒼蠅說明了腐臭味。
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宇宙公民第六次作業(yè)關(guān)鍵詞： 1.倒計時管理好時間，注重時間的顆粒性； 2.人生目標論，逐漸找到自己的北極星目標； 3.OKR工作法。
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宇宙公民第五天作業(yè)終于按照老師的高效閱讀方法看完了《被討厭的勇氣》，復(fù)盤一下： 思維導(dǎo)圖抓了關(guān)鍵詞，一邊看，一邊做思維導(dǎo)圖，因為不熟練，還是用了四天才看完。但再次...
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宇宙公民第四天今天是用思維導(dǎo)圖看書的第一天： 優(yōu)點： 提取關(guān)鍵詞； 根據(jù)目錄選擇； 費曼學(xué)習(xí)法。 缺點： 速度慢，還是上不來； 要繼續(xù)反復(fù)練習(xí)； 爭取從四個小...
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掌握思維導(dǎo)圖
主題：掌握思維導(dǎo)圖 時間：6月21日 記錄：敏珍 關(guān)鍵詞： 格子方法論：溯源，定義，分類。 思維導(dǎo)圖的創(chuàng)始人：東尼博贊（溯源） 它是動態(tài)的有機工...
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宇宙公民蛻變營第二天
覺察人生從冥想開始 關(guān)鍵詞： 為你感恩的人做早餐，并親吻他，和他一起手拉手吃早餐。 感想： 作為急匆匆的深圳人民，我們生活中缺少了太多的儀式感，...
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宇宙公民第一期蛻變營
主題：建立全新的高效閱讀態(tài)度 時間：6月19日 記錄：敏珍 關(guān)鍵詞： 建立目標，格子方法論：不要去評判別人，每個人的認知都受限于自己的認知框架，...
個人介紹
卓爾哈佛教育創(chuàng)始人
國家心理咨詢師
深圳家庭教育委員會委員
北京家庭教育講師
青少年潛能激勵導(dǎo)師
愛好：
運動，閱讀，茶藝，
瑜伽，中醫(yī)，易經(jīng)
夢想：
創(chuàng)辦一所學(xué)校
一家創(chuàng)新公司
寫一本書
國家心理咨詢師
深圳家庭教育委員會委員
北京家庭教育講師
青少年潛能激勵導(dǎo)師
愛好：
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瑜伽，中醫(yī)，易經(jīng)
夢想：
創(chuàng)辦一所學(xué)校
一家創(chuàng)新公司
寫一本書