昨天我的偶像朋友發(fā)來微信，又提醒了我這個三天打魚兩天曬網(wǎng)的人。 接納自己現(xiàn)在的心理，然后調(diào)整自己。 今天做的有意義的事： *把手機app能刪的再刪了，同時重新分類，很清爽了。...
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8月16日，高效率成長第1天
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高效率慢生活踐行第301天【滋養(yǎng)】高效率慢生活踐行第301天【滋養(yǎng)】 ?讀書和護理，精神和身體同時被滋養(yǎng)，喜悅。 2018.9. 15晨間檢視 就寢22:30晨起6:30 昨日午休/冥想：30min 時間管理...
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升級版晨間日記和周反思3.0學(xué)習(xí)第二周，根據(jù)進階課的學(xué)習(xí)，更新了晨間日記和周反思模板。用餅圖記錄時間，經(jīng)常忘記，但是敢于爛開始。要養(yǎng)成每三個月記錄一周的習(xí)慣。
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抖音一姐“暴斃”背后......5日拘留，2.6億違約金！ 擁有4375萬粉絲，號稱“抖音一姐”的“莉哥”，涼了。 莉哥之涼，用“暴斃”來形容，似乎更加貼切。 10月13日晚間，上海市公安局靜安分局正式發(fā)布...
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高效率慢生活踐行第346天【看開】高效率慢生活踐行第346天 2018.10.30（周二） 晨間檢視 ??港片里有一句經(jīng)典臺詞：做人呢，最重要的就是開心嘛。如果說做一個快樂的人有什么秘訣，就四個字——看開一點...
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高效率慢生活踐行第336天【吵架】高效率慢生活踐行第336天 2018.10.20（周六） 晨間檢視 ??吵一個建設(shè)性的架，酣暢淋漓。 就寢22:00晨起5:20 昨日午休/冥想：30min 時間管理的核心是...
