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#Linda健康分享020# 今天我們來學習認識亞健康，世界衛(wèi)生組織（WHO）公布了5%的人處于健康狀態(tài),20%的人有病,75%的人是亞健康。從...
#Linda健康分享019# 減肥到底能不能吃水果？答案，能但是學會吃什么水果。 首先，選擇含糖較少的水果。 據研究，菠蘿、哈蜜瓜、木瓜、香蕉、...
#Linda健康分享018# 痛風是一種讓人極度痛苦的疾病，而且患痛風的人越來越多。患者往往先出現大腳趾根部關節(jié)的疼痛，極痛，長久下去關節(jié)會變形...
#Linda健康分享017# 《減肥能喝咖啡嗎？》 這個問題我在服務顧客的過程遇到無數次， 作為一個資深的咖啡控， 你覺得我的答案是什么？ 哈哈...
#linda健康分享016# 提到膽固醇，很多朋友很反感它，甚至談膽固醇色變。因為大家很明白膽固醇的危害性---膽固醇升高會導致血管硬化，出現嚴...
血糖出現的另一個常見問題就是血糖升高，導致糖尿病。糖尿病是人類三大死因之一，其死亡率僅次于心腦血管病與癌癥，發(fā)病率躍居三大頑疾之首！生活方式是大...
#Linda健康分享014# 肝是人體糖代謝的中心，在腸道內，食物中的淀粉被消化成葡萄糖吸收。葡萄糖進入人體后，在肝臟和肌肉兩個地方合成糖原。糖...
心腦血管系統(tǒng)疾病的另一大殺手就是高血壓，高血壓有原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓之分，前者是單純血壓升高，跟其他疾病沒有明顯的因果關系，后者是因為其他...
#Linda健康分享012# 高血脂還可以引起生活中常見的一個問題，就是打呼嚕。醫(yī)學上管它叫做打鼾。 現在打呼嚕困擾著許多人，全世界就因為打呼嚕...