從命運(yùn)的開始說起 你是什么樣的人，你講什么樣的話，你做什么樣的事情。你的一言一行，皆是你的命運(yùn)。 這句話初聽有些玄乎，細(xì)想?yún)s是最樸素的真相。我們這一生，不過是無數(shù)個"當(dāng)下"的...
發(fā)簡信
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世界不止?fàn)栍菸以p，還有你不知道的美好你眼中的世界是什么模樣？ 有人說，這個世界充滿了爾虞我詐。作為基層工作人員，他工作辛苦，常受責(zé)罵，內(nèi)心憋屈。他說，人與人無時無刻都在算計，為了利益而卑鄙。 這樣的聲音，其實并...
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讓內(nèi)心綻放色彩，讓世界五彩斑斕內(nèi)心的顏色，決定世界的模樣 如果你能夠感動自己，就不會再被別人的言語所誘惑，自己的世界也會變得更加豐富和多彩。 世界的顏色，你說了算。 你心中的顏色，就是你眼中世界的顏色，你...
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悟性，是突破知識邊界的鑰匙
悟性，是突破知識邊界的鑰匙 真正的發(fā)現(xiàn)和發(fā)明，往往不是來自系統(tǒng)的書本知識，而是來自一個沒有受過系統(tǒng)教育，但悟性極高、具有開放思維的人。 這句話在網(wǎng)絡(luò)上流傳已久，有說法稱它出自...
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保持一點(diǎn)“饑餓感”，才是最好的養(yǎng)生
不知道你有沒有這樣的體會—— 吃完飯沒多久，腦子就開始發(fā)沉，眼皮打架，整個人昏昏欲睡。 要是再吃得飽一點(diǎn)，那感覺就更明顯了：整個人像被什么東西往下拽，連思考的力氣都沒有了。 ...
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養(yǎng)生真相：為什么微循環(huán)要靠"松靜"？
"生命不在于運(yùn)動"，這句話聽起來似乎有些反直覺，但卻是老中醫(yī)臨終留下的忠告之一。 一、運(yùn)動的雙面性 適當(dāng)運(yùn)動可以幫助人的氣血運(yùn)行，但同時也在消耗人的氣血。 這看似矛盾的兩面，...
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氣血養(yǎng)生：開源更要節(jié)流
氣血養(yǎng)生：開源更要節(jié)流 中醫(yī)里有個樸素而深刻的道理：維持健康的身體不僅需要增加氣血，也需要減少血?dú)獾膿p耗。 氣血，是生命活動的根本保證。它奔騰于人體四肢百脈，貫通內(nèi)外，對身體...
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清凈心，是經(jīng)絡(luò)通暢的源頭
清凈心，是經(jīng)絡(luò)通暢的源頭 人活一世，求的是什么？是健康的身體，更是安寧的心靈。 暢通的經(jīng)絡(luò)需要：清凈心。一切七情六欲都會破壞清凈心，從而破壞經(jīng)絡(luò)的正常運(yùn)行。 這句話，道盡了中...
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課題分離：成熟不是冷漠，而是把別人的事還給別人
最近在讀《了不起的我》，書里提到一個詞：課題分離。初聽有點(diǎn)冷冰冰的，但仔細(xì)琢磨，才發(fā)現(xiàn)這才是人際關(guān)系中最溫柔的邊界。 什么是課題？看后果由誰承擔(dān) 作者給了一個特別簡單的判斷方...
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好的關(guān)系，角色應(yīng)該像流水一樣流動
你有沒有過這樣的感覺：在一段關(guān)系里，明明很累，卻怎么也跳不出來？ 比如，家里總有一個“什么都管”的人，和一個“什么都不管”的人。管的人抱怨自己太辛苦，不管的人嫌對方管太多?？?..
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別讓“應(yīng)該”和“絕對”綁架了你的人生
你是否也曾這樣：覺得自己“應(yīng)該”努力，于是逼著自己像陀螺一樣連軸轉(zhuǎn)，卻忘了問自己內(nèi)心真正的渴望？或者，一次工作受挫，就覺得“永遠(yuǎn)”也做不好，“所有”事情都難，甚至把責(zé)任全攬到...
