手機(jī)成了我們?nèi)粘５囊徊糠?，甚至?duì)很多人來(lái)說(shuō)對(duì)手機(jī)的需求比對(duì)伴侶的需求還要高。那我們女性在使用手機(jī)時(shí)注意什么呢？ 作為一位形體儀態(tài)培訓(xùn)師跟大家分享兩點(diǎn)：一是小心你的手機(jī)脖。二是...
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女性如何優(yōu)雅健康地使用手機(jī) -
女性如何優(yōu)雅健康地使用手機(jī)
手機(jī)成了我們?nèi)粘５囊徊糠?，甚至?duì)很多人來(lái)說(shuō)對(duì)手機(jī)的需求比對(duì)伴侶的需求還要高。那我們女性在使用手機(jī)時(shí)注意什么呢？ 作為一位形體儀態(tài)培訓(xùn)師跟大家分享兩點(diǎn)：一是小心你的手機(jī)脖。二是...
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《每周工作四小時(shí)》說(shuō)書稿
《每周工作四小時(shí)》說(shuō)書稿 大家好。今天我要給大家解讀的書籍是《每周工作4小時(shí)》。全書一共36萬(wàn)字。我會(huì)用大概40分鐘的時(shí)間為您解讀整本書的精華：如何改變現(xiàn)有拖延人生計(jì)劃，在有...
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讀書會(huì)總結(jié)
一、活動(dòng)流程 1.活動(dòng)前 活動(dòng)前一個(gè)月——校方及組織者發(fā)活動(dòng)鏈接報(bào)名 活動(dòng)前一周——講書人拿著書錄15秒小視頻，用兩句話概括書的內(nèi)容或者號(hào)召語(yǔ)。 活動(dòng)前三天前——...
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看電影學(xué)儀態(tài)之《窈窕淑女》
古語(yǔ)有云“女人之美，下美在貌，中美在情，上美在態(tài)?！奔匆粡埰恋哪樀暗植簧先f(wàn)千風(fēng)情的儀態(tài)美得高級(jí)美得持久，美得攝人心魄。 當(dāng)一個(gè)女子有了儀態(tài)美，即使只有三分漂亮也可增加...
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看電影學(xué)儀態(tài)之《窈窕淑女》古語(yǔ)有云“女人之美，下美在貌，中美在情，上美在態(tài)。”即一張漂亮的臉蛋抵不上萬(wàn)千風(fēng)情的儀態(tài)美得高級(jí)美得持久，美得攝人心魄。當(dāng)一個(gè)女子有了儀態(tài)美，即使只有三分漂亮也可增加到...
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沒有體系，讀再多書都枉然618京東購(gòu)物節(jié)打折，買書對(duì)折再折上減，一口氣我買了不少，其中有些是一時(shí)興起買的，有些是我關(guān)注很久的，當(dāng)然有些是聽了《樊登讀書會(huì)》后覺得不錯(cuò)才買的（我的習(xí)慣基本上是聽了音頻或...
