在讀完非暴力溝通后，開(kāi)啟了正面溝通的閱讀，希望自己在溝通上有所提升。 第一章主要是擺正心態(tài)，講究策略，分清場(chǎng)合。 第二章主要是強(qiáng)調(diào)傾聽(tīng)，任意一本溝通的書，任意一位相關(guān)的教學(xué)都...
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正面溝通閱讀筆記 -
非暴力溝通 閱讀總結(jié)非暴力溝通以愛(ài)之名，讓愛(ài)融入生活作為引子，利他作為首要方面。可是現(xiàn)實(shí)生活中，愛(ài)卻被很多生活以及說(shuō)話習(xí)慣蒙蔽了，我們要如何讓愛(ài)重見(jiàn)光明，如何讓自己和身邊人很明確的感受到愛(ài)，讓愛(ài)...
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高能要事4-5-6三段4.彈性時(shí)間事件:條件具備時(shí)提前批量盡快完成 在時(shí)間維度上給予自己一個(gè)更寬泛的視角，凡事提前，才能做到抓大放小。 要隨時(shí)記錄，批量記錄。 時(shí)間，空間，工具，經(jīng)歷，人員。 第五...
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高能要事二段 三段每天很多個(gè)今日待辦事項(xiàng)，并沒(méi)有將事情分類，把20%的重要事情放在一天中精力最旺盛的時(shí)候去完成。 高能要事:我們不光是要先做重要的事，為了確保執(zhí)行的高效率和成國(guó)的高質(zhì)量，我們還...
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高能要事讀后感和行動(dòng)計(jì)劃 - 草稿2021.11.01全面啟動(dòng)高能要事的閱讀，雖然之前看過(guò)一遍，但基本上是走馬觀花，工具書讀出了小說(shuō)的感覺(jué)。結(jié)合讀、思、行一體是接下來(lái)的閱讀踐行方向。 葉老師在封皮主題后留下一...
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2021-2在愛(ài)中修行
2021的第二本書，素黑的在愛(ài)中修行，這是一本很多年前流行的書，那時(shí)候還有張德芬的那幾本修行書。 這本書主要是從愛(ài)自己，處理男女關(guān)系，修行內(nèi)心幾個(gè)角度來(lái)敘述。里面的很多觀點(diǎn)和...
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2020.11.20讀書會(huì)
育兒的三根支柱: 1.無(wú)條件的愛(ài)。 家長(zhǎng)要做的努力 1.投射，家長(zhǎng)投射到孩子身上。大喊大叫無(wú)用，比如我們自己學(xué)習(xí)被他人大喊大叫。 當(dāng)你的潛意識(shí)沒(méi)有進(jìn)入你的意識(shí)的時(shí)候，那就是你...
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樊登讀書2020.11.13
家庭教育的三個(gè)支柱。 辛苦育兒，但收不到結(jié)果。 把孩子當(dāng)成機(jī)器對(duì)待，當(dāng)成簡(jiǎn)單體系。體系不是混沌的，是有規(guī)律的組裝。大人累，孩子痛苦，結(jié)果糟糕。 孩子是有生命力的，有主動(dòng)性，判...
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雪域圣城之旅好多年前，當(dāng)看到身邊的朋友時(shí)不時(shí)去西藏玩，內(nèi)心萌生西藏之旅，然后這幾年生娃了也就毫無(wú)想法了。那天豬隊(duì)友突然說(shuō)他們公司同事組團(tuán)去西藏，而且還讓我加入，我有點(diǎn)反應(yīng)不過(guò)來(lái)。...