1.早睡早起 每天早起平均時(shí)間為7:22。平均入睡時(shí)間00:23。本周平均每天睡眠時(shí)長7:14,深睡1:49。 2.運(yùn)動 本周每天堅(jiān)持健走,日均5581步,周五晚上跟小羽在天...
1.早睡早起 每天早起平均時(shí)間為7:20。石頭放假了每天起來忙自己的事了。平均入睡時(shí)間00:04。本周平均每天睡眠時(shí)長7:14,深睡2:16。 2.運(yùn)動 本周每天堅(jiān)持健走,日...
1.早睡早起 每天早起平均時(shí)間為7:15。石頭放假了每天起來忙自己的事了。平均入睡時(shí)間00:03。本周平均每天睡眠時(shí)長7:12,深睡2:13。 2.運(yùn)動 本周每天堅(jiān)持健走,日...
1.早睡早起 每天早起平均時(shí)間為7:39。石頭放假了每天起來忙自己的事了。平均入睡時(shí)間23:17。本周平均每天睡眠時(shí)長7:05,深睡2:23。 2.運(yùn)動 本周每天堅(jiān)持健走,日...
1.早睡早起 每天早起平均時(shí)間為7:01。每天起床后送石頭上幼兒園。平均入睡時(shí)間23:28。本周平均每天睡眠時(shí)長7:25,深睡2:09。 2.運(yùn)動 本周每天堅(jiān)持健走,日均10...
1.早睡早起 每天早起平均時(shí)間為5:57。每天起床后送石頭上幼兒園。平均入睡時(shí)間0:17。本周平均每天睡眠時(shí)長5:36,深睡1:47。 2.運(yùn)動 本周每天堅(jiān)持健走,日均867...
1.早睡早起 每天早起平均時(shí)間為6:30。每天起床后送石頭上幼兒園。平均入睡時(shí)間23:41。本周平均每天睡眠時(shí)長7:11,深睡1:49。 2.運(yùn)動 本周每天堅(jiān)持健走,日均87...
入學(xué)時(shí),你們那愣頭愣腦的小模樣還歷歷在目,三年了,經(jīng)過歲月的殺豬刀整形之后,你們曾經(jīng)波瀾壯闊精彩紛呈的小臉上,已經(jīng)被青春的膠原蛋白撫摸的平平整整,完成了從小朋友到準(zhǔn)大學(xué)生的華...
1.早睡早起 每天早起平均時(shí)間為5:45。每天起床后送石頭上幼兒園。平均入睡時(shí)間比上周早了五十分鐘分鐘,推遲到23:41。本周平均每天睡眠時(shí)長6:01,深睡1:47。 2.運(yùn)...
1.早睡早起 每天早起平均時(shí)間為6:50。每天起床后送石頭上幼兒園。平均入睡時(shí)間比上周晚了40分鐘,推遲到00:28。本周平均每天睡眠時(shí)長6:19,深睡1:33。 2.運(yùn)動 ...
1.早睡早起 每天早起平均時(shí)間為6:50。每天起床后送石頭上幼兒園。平均入睡與上周一樣,23:43。本周平均每天睡眠時(shí)長6:50,深睡2:19。 2.運(yùn)動 本周每天堅(jiān)持健走,...
1.早睡早起 每天早起平均時(shí)間為6:27。每天起床后送石頭上幼兒園。平均入睡與上周一樣,0:14。本周平均每天睡眠時(shí)長6:13,深睡1:28。 2.運(yùn)動 本周每天堅(jiān)持健走,日...
四月份匆匆走過,說實(shí)話,這一個(gè)月可以說是我人生中最自由的一個(gè)月,但也是我生命長河中最充實(shí)的一個(gè)月之一。 自從學(xué)習(xí)了陰陽五行之后,對人,對事都不像以往那么無知,更準(zhǔn)確地說話應(yīng)該...
1.早睡早起 每天早起平均時(shí)間為5:38。每天起床后送石頭上幼兒園。平均入睡比上周的23:44晚了30分鐘,延后到0:14。本周平均每天睡眠時(shí)長5.21,深睡1.35。 2....
別讓生活負(fù)重前行 讓物為你所用,而不是你為物所累。 整理并且摒棄的過程,其實(shí)是進(jìn)行選擇的過程。 除去不必要的包袱和累贅,整理出最適合的物品,才能把更多更有價(jià)值的事物請進(jìn)生活中...