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早起跑步后才知道原來(lái)這么爽。 15年中開(kāi)始培養(yǎng)的跑步習(xí)慣，堅(jiān)持了一年多的時(shí)間； 16年底換工作地點(diǎn)之后，跑步就荒廢了兩年多的時(shí)間； 到19年的5月份，開(kāi)始斷斷續(xù)續(xù)的恢復(fù)跑步；...

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?最近生活有些焦慮， 總是在不停的抓瞎忙碌著， 沒(méi)有具體的目標(biāo)，也沒(méi)有前進(jìn)的動(dòng)力， 于是只能強(qiáng)忍著讓自己安靜下來(lái)看書(shū)， 無(wú)意中翻到一段話： 人的一切痛苦， 本質(zhì)上都是對(duì)自己無(wú)...