@玲子_be37 我都是隨想??
2021年第34篇周記(含8月復(fù)盤(pán))【8.30~9.5】一、本周復(fù)盤(pán):1、運(yùn)動(dòng)? 如圖所示,共計(jì)7次。這一周很棒,每天都堅(jiān)持跑步了。終于是動(dòng)起來(lái)了。最開(kāi)始是2公里起步,跑了兩天后開(kāi)始循序漸進(jìn),最后到2.3公里。...
手好巧??????
78、2021年第27篇周記【7.12~7.18】先來(lái)一張有治愈功能的金句: 一、上周計(jì)劃完成情況:1、運(yùn)動(dòng):由圖可見(jiàn),本周運(yùn)動(dòng)共計(jì)2次,基本上又屬于荒廢的狀態(tài)。 2、閱讀:無(wú)。 3、聽(tīng)書(shū):共計(jì)3本,分...
你那同事是什么邏輯思維,還能這樣想????
77、2021年第26篇周記【7.5~7.11】一、有感而發(fā)這是讓我難受的一周,幾乎天天都在下雨,然后我天天在家什么也沒(méi)做。感冒也還沒(méi)好透。這周的某一天長(zhǎng)了一歲,但原本應(yīng)是歡快的一天卻發(fā)生了一件不快的事...
每日小確幸都匯總到一起,看著就心暖暖的。
79、2021第28、29篇周記(含7月份復(fù)盤(pán))【7.197.25】+【7.268.1】一、碎碎念1、在敲下這篇周記標(biāo)題后查看日歷的時(shí)候,我真的是吃了一驚呢——印象中明明是拖了一周的周記,為啥現(xiàn)在是兩周還多呢?看來(lái),這半個(gè)...
【8.28.8】+【8.98.15】 能扛事的人,不是永不崩潰,而是能夠一邊崩潰,一邊自我療愈。即使再難過(guò),也請(qǐng)學(xué)會(huì)自我療愈,那些打不倒你的,終將讓你變得更堅(jiān)強(qiáng)。 一、上半月...
本周很充實(shí),看了都想重啟周記了??
2021年第34篇周記(含8月復(fù)盤(pán))【8.30~9.5】一、本周復(fù)盤(pán):1、運(yùn)動(dòng)? 如圖所示,共計(jì)7次。這一周很棒,每天都堅(jiān)持跑步了。終于是動(dòng)起來(lái)了。最開(kāi)始是2公里起步,跑了兩天后開(kāi)始循序漸進(jìn),最后到2.3公里。...
這本書(shū)也準(zhǔn)備讀??
《你的身體,是一切美好的開(kāi)始》讀書(shū)筆記(8月份讀書(shū))“清醒起來(lái)愛(ài)你,自己照顧好你自己,你的身體是你擁有的最寶貴的東西”?!赌愕纳眢w,是一切美好的開(kāi)始》 嗯,這個(gè)月隨手翻了這樣一本書(shū)。不過(guò)還是蠻喜歡的,讀起來(lái)不費(fèi)腦子,哈哈哈...
1. 今早出宿舍門(mén)有點(diǎn)遲,匆匆在學(xué)校超市買(mǎi)了一袋咖啡和面包。之后,騎車(chē)往圖書(shū)館趕。 到圖書(shū)館的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)才6:56,還有四分鐘才開(kāi)門(mén)。 我從單肩包里拿出手機(jī),利用四分鐘的時(shí)間...
1. 每天早上五點(diǎn)就會(huì)從床上爬起來(lái),然后躡手躡腳地走到洗漱臺(tái),用冷水洗一下臉。 為了不影響舍友休息,將書(shū)桌上的臺(tái)燈調(diào)至昏黃,一頁(yè)頁(yè)輕輕地翻看著。 已經(jīng)有一個(gè)星期,我將起床鈴聲...
今天看到觸動(dòng)我的一句話: “很多人都是在漆黑的深夜里, 一邊黑著眼圈熬著最黑的夜, 一邊焦慮地在手機(jī)上百度“熬夜會(huì)對(duì)身體有什么傷害”、“熬夜會(huì)不會(huì)猝死”這種問(wèn)題?!?想想這是...
知乎上有個(gè)問(wèn)題:有哪些事情你堅(jiān)持了3年以上? 網(wǎng)友們紛紛留言: “聽(tīng)CNN和BBC,堅(jiān)持了6年以上”; “每天練字20分鐘,練了4年”; “每天出門(mén)擦防曬霜,堅(jiān)持了7年”; ...