三月給自己的任務(wù)是體脂21%，為了發(fā)揮早上減脂的黃金優(yōu)勢(shì)，原先晨起瑜伽挪至了晚上，意外發(fā)現(xiàn)效果出奇的好。 動(dòng)作還是經(jīng)典款:拜日-下犬-嬰兒-開髖-飛燕-貓式 好處主要有二: ...
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睡前瑜伽~day24 -
簡單又高效的家庭教育——親子閱讀
簡單又高效的家庭教育——親子閱讀 金老師、劉老師， 各位小朋友的爸爸媽媽： 大家下午好！ 我是劉可恩的媽媽。非常感謝老師給我這個(gè)機(jī)會(huì)，和大家分享一個(gè)媽媽的念念碎。 可恩從開學(xué)...
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Justin's reflection
The answers from my friend Justin wow seems it's a more concrete explanation especially...
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The Republic of Plato (Just & Good/Just & Stronger)
我的分享內(nèi)容分為兩部分：一是Socrates與Polemarchus關(guān)于正義與好壞的問答1、Carrie昨天談到“以德報(bào)德，以直報(bào)怨”，我讀的這個(gè)譯本里又提到“以善報(bào)友以惡報(bào)...
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懸浮按鈕要怎么設(shè)計(jì)才能帶來好體驗(yàn)？懸浮操作按鈕（Floating Action Button，F(xiàn)AB），或者說懸浮按鈕，是 Android 應(yīng)用中最常見的一個(gè)控件。懸浮按鈕通常是圓形，底部的Material ...
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元茜的手繪食譜 | 酸酸甜甜的兩罐小番茄，拯救胃口全靠她們一直都想畫畫但也一直都沒抽出時(shí)間來學(xué)，購入iPad Pro以后終于有了下筆的勇氣，于是慢慢畫慢慢優(yōu)化ｄ(???*)?? 不知道從什么時(shí)候開始多了一個(gè)“番茄狂魔”的稱號(hào)，仔細(xì)想...
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12.19英語學(xué)習(xí)
復(fù)述：關(guān)于勢(shì)利的人 1）Ready tojudge us ruthlessly and swiflty (無情而又快速地對(duì)我們下結(jié)論) 2）A person we can c...
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《世說新語·德行》之一
陳仲舉言為士則，行為世範(fàn)，登車攬轡，有澄清天下之志。為豫章太守，至，便問徐孺子所在，欲先看之。主簿白：「群情欲府君先入廨。」陳曰：「武王式商容之閭，席不暇煖。吾之禮賢，有何不...
