發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖南
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父親今天做早餐時(shí)，聽(tīng)到外面樓下一陣陣的“嘟嘟噠噠”的聲音。好熟悉的聲音啊。 我停下手中的活，頭從窗戶(hù)伸出去，原來(lái)是隔壁樓有裝修的，拖拉機(jī)是來(lái)送裝修材...
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觀心日記2026-05-18
跟自己說(shuō)一聲不好意思啦！這次的日更挑戰(zhàn)再次失敗，回想過(guò)去幾次參加的日更計(jì)劃，最長(zhǎng)的一次是280多天，當(dāng)時(shí)，自己也是覺(jué)得小有成就的，因?yàn)閷?duì)于一個(gè)語(yǔ)...
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觀心日記2026-05-11
今天早晨磁療儀補(bǔ)氣打卡，昨天睡得太晚了，今天5：30雖然起來(lái)了，但是困得要命，所以，坐在磁療儀上，又繼續(xù)瞇了一會(huì)。 今天因?yàn)閬?lái)例假了，瑜伽都沒(méi)跟...
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觀心日記2026-05-10
今天是母親節(jié)，首先祝愿我親愛(ài)的母親，還有天下所有的母親們，節(jié)日快樂(lè)！祝你們身體健康，萬(wàn)事如意！ 今天也是讀書(shū)會(huì)開(kāi)始五月份閱讀的第一天，這個(gè)月閱讀...
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觀心日記2026-05-09
今天朗讀打卡第105天，繼續(xù)朗讀《所謂命運(yùn)，其實(shí)是潛意識(shí)》，印象最深刻的幾句話(huà): 1、不要吝嗇你的表?yè)P(yáng)，你在真心地欣賞和贊揚(yáng)別人的時(shí)候，其實(shí)，對(duì)...
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觀心日記2026-05-08
今天日精進(jìn)朗讀打卡第103天，印象最深的一句話(huà)就是要為了自己據(jù)理力爭(zhēng)的能力，其實(shí)就是說(shuō)不要討好，當(dāng)做不到或者為難時(shí)，大膽地說(shuō)不。不要因?yàn)閹椭鷦e人...
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觀心日記2026-05-07
今天聽(tīng)了一節(jié)唐寧老師的冥想課，挺有感觸的，印象最深的幾句話(huà)：1、慈悲無(wú)敵人，智慧解千愁。這句話(huà)太通透了。當(dāng)我們真正地懷有慈悲心時(shí)，我們眼中就沒(méi)有...
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觀心日記2026-05-06
今天是節(jié)后第一天上班。剛到辦公室時(shí)，感覺(jué)還沒(méi)有工作的狀態(tài)，畢竟休了5天班，這是難得的長(zhǎng)假呀。然后，電話(huà)一個(gè)一個(gè)地接進(jìn)來(lái)，很快進(jìn)入忙碌的狀態(tài)了。 ...
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觀心日記2026-05-05
今天是五一假期的最后一天了，時(shí)間過(guò)得好快，假期的日子還沒(méi)有過(guò)夠呢。不是因?yàn)榧倨谕娴糜朽耍?，假期里可以更好地?dú)處，放慢節(jié)湊，做一些自己喜歡的事...
個(gè)人介紹
一位踐行終生成長(zhǎng)的80后媽媽。
記錄生活，感悟人生。
關(guān)注個(gè)人提升、家庭教育和健康養(yǎng)生。
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