今天用圓夢(mèng)星球時(shí)間管理的日記本做了自己24年的101個(gè)夢(mèng)想和過程清單。心情非常的哇塞。 用完全靜下來去深度思考的兩個(gè)小時(shí)，靜下心來思考自己真正需要做什么。然后勇敢的向宇宙下訂...
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復(fù)盤日記 2.4
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如何更快樂，更好的處理情緒--《應(yīng)對(duì)焦慮》讀書總結(jié)由于職業(yè)的原因，經(jīng)常會(huì)聽到焦慮或者是恐懼這樣的詞語，可能是現(xiàn)代社會(huì)給我們的壓力感實(shí)在是太大了。也經(jīng)常會(huì)聽到這樣的詞語，“活在當(dāng)下”?？傻降子卸嗌贂r(shí)間，我們是感受當(dāng)下的生活給我...
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“慢決策”讓人生有了更多的思考在極速時(shí)代，大多數(shù)人已經(jīng)習(xí)慣于快速反應(yīng)。無論是在工作還是生活中，我們時(shí)刻感受到時(shí)間的擠壓與催促。 你是否經(jīng)常感覺時(shí)間不夠用？ 你是否想快速完成每一個(gè)...
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二月花開亦正紅2019年2月復(fù)盤3月總結(jié) 001 2019年2月份總結(jié) 我一直很喜歡一句話：有準(zhǔn)備、有夢(mèng)想、有事干、有擔(dān)當(dāng)。 有...
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你是否會(huì)幫助那些萍水相逢的人？
1、 前幾天參加一個(gè)付費(fèi)社群，由于清空了緩存導(dǎo)致沒收聽到錄音，就在群里隨口問了一下，誰整理了錄音和資料能否方便給我傳一下，等了一天，沒有人回復(fù)，到了晚上，一個(gè)陌生好友加我微信...
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你就是孩子最好的玩具育兒是一項(xiàng)艱巨而重要的任務(wù)，如何避免一些育兒?jiǎn)栴}，還能幫助我們把孩子培養(yǎng)得健康、快樂呢？這本書《你就是孩子最好的玩具》給出來了我們想要的答案。它教了我們一種科學(xué)且有效的...
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堅(jiān)持日更300天之后，我勵(lì)志去影響一億國人
2018年馬上就要結(jié)束了，翻看一下我的簡(jiǎn)書，忽然發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)寫了14萬字，日記已經(jīng)日更到了第300篇。雖然在這當(dāng)中有很多文章被一些高人氣的專題收錄，也有一些知名公眾號(hào)的約稿。然...
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高效能人士七個(gè)習(xí)慣 讀書總結(jié)
高效能人士的七個(gè)習(xí)慣是從剛畢業(yè)就一直聽領(lǐng)導(dǎo)和同事講起的一本書，當(dāng)時(shí)自己想，這么多人都推薦的一本書，一定是特別棒的，于是，我就從買來了這本書，每一次，人生特別失意，或者說是需要...
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專注+專心+專一=成功《最重要的事只有一件》讀書筆記 在這個(gè)信息化時(shí)代里，我們一天的信息量甚至比前人一輩子還多，層出不窮的新鮮事物讓人目不暇接，也讓我們難以招架。我曾經(jīng)是一位辦公室人員，每...
