昨晚睡得特別好！感恩自己參加營(yíng)養(yǎng)學(xué)習(xí)，昨天去挑選購(gòu)買(mǎi)了一瓶讓我感覺(jué)特別好的酸奶，臨睡前約一個(gè)小時(shí)，大約150g 就是小飯碗里一碗酸奶加上一勺葵花子，半夜醒來(lái)兩次但很快轉(zhuǎn)頭就又...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：甘肅
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睡前來(lái)一份酸奶吧 -
父親的事無(wú)小事同學(xué)小珍開(kāi)著一家鮮啤酒店，天氣逐漸升溫，休眠了多半個(gè)冬天的生意隨著春花的盛開(kāi)也要復(fù)蘇了。 接到有人要啤酒的電話，小珍才開(kāi)始收拾店鋪，進(jìn)了原料，準(zhǔn)備釀啤酒。 正在發(fā)酵酒，老家八...
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255 先出發(fā)，路上缺啥補(bǔ)啥
“先出發(fā)，路上卻啥補(bǔ)啥?！笨次恼驴吹竭@句話，感覺(jué)真的好有力量。 很多時(shí)候，我們總是在焦慮，總覺(jué)得什么都沒(méi)準(zhǔn)備好，然后猶猶豫豫，最終既錯(cuò)失了機(jī)會(huì)，也失去了目標(biāo)。 實(shí)際上，做任何...
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好好吃飯 好好睡覺(jué)最近愛(ài)上了廚房，從來(lái)沒(méi)有這么用心去體會(huì)每天一日三餐食物給身體帶來(lái)的能量提供和機(jī)能修復(fù)。 我一直都是個(gè)不大會(huì)做飯的人，一直感恩生活中愛(ài)我的家人，個(gè)個(gè)都做菜很好吃，我也曾經(jīng)嘗試過(guò)...
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2025-03-01
感恩我的好鄰居 昨晚出去看了音樂(lè)會(huì)，今天一早從外面回來(lái)，看到門(mén)口場(chǎng)地上的雪，被鏟出一條漂亮的小路直到家門(mén)口臺(tái)階上，我知道，又是我的好鄰居Yves用人工一鏟一鏟給我挖出來(lái)的。 ...
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2025-02-27
心想事成 今天下午剛剛在沙發(fā)上美美地睡一覺(jué)，醒來(lái)就見(jiàn)到一個(gè)老客戶發(fā)來(lái)信息，問(wèn)我啥時(shí)候有空可以給她時(shí)間來(lái)我診所。事實(shí)上我昨天才想到她，最終我們約定明天上午10點(diǎn)見(jiàn)。
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人是一定要有夢(mèng)想的
最近幾天，在加拿大的一個(gè)朋友即將結(jié)束在美國(guó)5年的工作，準(zhǔn)備今年春天搬回加拿大。 幾年前，我們就約定了要在一起合作做事，現(xiàn)在他決定回來(lái)加拿大，而我手頭的事情也基本可以告一段落，...
個(gè)人介紹
曾在電臺(tái)電視臺(tái)從事媒體工作13年，喜歡寫(xiě)寫(xiě)日記，記記隨筆，2020年3月結(jié)緣簡(jiǎn)書(shū)，從此讓自己手中的筆有一個(gè)不要停下的理由。創(chuàng)作你的創(chuàng)作，有文字為伴的生活，更多一份書(shū)香與寧?kù)o……