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跟著蝸牛去散步

上次都想?yún)⒓娱_創(chuàng)營，但是因為身體原因就錯過了。 這次想?yún)⒓?，但是想想每天的早會時間讓我有些發(fā)愁。 小組會議時間是6:30到7:00，但是我得每天6:00到7:00得做飯吃飯然...

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我家餐椅有兩把帶靠背的，一把不帶靠背的。 每次吃飯，先做過去的兩個人通常都坐在了帶靠背的椅子上。最后做過去的就只能坐在那把沒靠背的椅子上。 今早上做好早飯，我特地把飯的位置做...

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感覺所有的發(fā)生，所有的不舒服，都是愛的提醒。 林院長課堂上也提到愛的提醒。我一直似懂非懂的感覺。但是今天我忽然感覺，這個愛的提醒，就是生命在提醒我要愛自己。 感覺自己做的很多...

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昨天和老公起了個沖突，最后我以失敗告終。 我不知道是不是可以用周老師那句話說，如果你不在當下，吵架都吵不贏。其實我自己明明是有理了，但是還是被我給吵輸了?；蛘咭部梢哉f不是吵輸...

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今天車間同事快十點的時候打電話讓我約一個客戶，說一個多小時后可以過去做售后維修。 客戶不在那里住，過去路上也要一個多小時。應該至少提前一兩天約客戶才對，這時候讓我給人家打電話...

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生活中可能很多事就像洗鍋。 如果炒完菜直接把鍋洗了，那時候油污沒有因為熱度干粘在鍋上，就效率很高，可能一分鐘都不到。 但是如果說等吃完飯或者說下頓飯之前，那些剩余的菜汁都干上...

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前幾日帶家人去游曲阜三孔景區(qū)，因為時間原因只選了孔府和孔子博物館。 因為有導游介紹，體驗還挺不錯的。增加了不少知識和智慧。 在游覽過程中的一個小插曲讓我感受頗深。 當我們到達...

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2025年12月8號復盤 組長B30 57期 第一天 艾繪習共讀《精神健康講記》 擔任組長次數(shù)：第二次。 第三次共讀。 獲得的經(jīng)驗： 1 充足的準備 2 遇到問題不要慌。 3...

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記得之前課堂上老師好像說：就怕自己不知道自己不知道。 聽老師說這樣說的時候，還挺開心的，還有些“小得意”的感覺。想著自己能有持續(xù)學習的意識，自己知道自己不知道，挺欣慰的。 覺...

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今天早上上課又遲到了。 現(xiàn)在時間一到快遲到的時候，我內(nèi)心就會特別急躁，就容易督促孩子，喊孩子。 今天眼看著已經(jīng)8點15了，孩子吃飯還那么慢，我就想催孩子，人家也有情緒。 當時...

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1 善良 2 開朗 3 聰明

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前兩天發(fā)生一件窩心的事。 微信問同事一個問題，他好久沒回復。后來電話問他看到?jīng)]有。他直接就噼里啪啦一頓指責，說什么“直接說事不就行了，跟猜謎似的，那么多時間給你們猜謎？” 這...

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今早在公園爬山鍛煉身體。 大號完了以后，抽水馬桶就沖力很小。等了好大一會，幾次蓄水，都沖不好。 后來我發(fā)現(xiàn)其實沖水桶一直在沖水，只是水流沖力小。也正是因為此，它沒有能積攢到很...

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昨天覺察到自己對自己的不滿意，對自己的不接納，那個特別想證明自己的自己。 昨天帶孩子去參加青島郵政博物館。兒子站在人群中心不在焉，吊兒郎當?shù)臉幼?。（實際是自己的興趣不大，我讓...

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前幾天回聽麗紅老師規(guī)則篇課程中的一個案例。 案例是這樣的，一個男孩子戒煙。如果一天抽了兩支當天就“歸零”。要持續(xù)5天才能“達標”。（本質(zhì)好像是這樣的，具體記不清了” 結果男孩...

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想想自己，會有一系列逃避的行為。對于銷售工作，對于一些社交的場景。 好多時候，雖然銷售的業(yè)績不太理想，但是幾乎很少有特別大的動力去迎難而上，就是很大爆發(fā)力的感覺。 不知道別人...

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記得在林院長課程里有這樣一句話，許艷老師來沙龍時也說了這句話。 這兩天跟兒子的相處不太和諧。昨天早上發(fā)火，中午又發(fā)火，晚上還好一點。 兒子畢竟是孩子，他很難事事做到滿足我的需...

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這次展會業(yè)績自己不太理想，然后和同事相處中有個小插曲也有些窩火，整體狀態(tài)就不那么好，也可以說自己內(nèi)心有一些自己消化不了的情緒。 兒子衣服很臟，前兩天我就和他說過讓他換一換，結...